gibt es Uhren oder gadgeds mit Ergonomiefunktionen für höhenverstellbare Schreibtische?
Ich habe mir einen höhenverstellbaren Schreibtisch ohne Erinnerungsfunktion bestellt - war nicht im Budget.
Das Problem ist, wenn ich merke, dass ich zu lange gesessen bin dann ist es schon zu spät.
Ich brauche also ein Programm oder Tool das mich etwa alle 40 Minuten daran erinnert das ich für mindestens 15 Minuten im Stehen arbeiten muss.
Ich weiß ich könnte auch einen Küchentimer nehmen - aber weil ich in einen Callcenter arbeite, sind Timer nicht erlaubt - es muss was mit Vibration sein.
1 Antwort
Bewegungserinnerung gibt es in fast allen Fitnessuhren:
https://www.hagel-it.de/it-service/fitnesstracker-im-buero.html
Die Samsung Smart Watch hat bspw. die App "Samsung Health" die mich erinnert wenn ich zu lange am Tisch sitze.
mein Handy ist leider von Huawei - na ja ich habe mir jetzt einen Arduino, und einen Vibrationsmotor bestellt - den Rest muss ich wohl mal wieder selber löten und coden.