Gibt es etwas, was ihr unbedingt einmal täglich getan haben wollt?


22.11.2024, 00:05

Bei mir sind es 7 Liegestütze, einen Spaziergang, etwas Musik machen und lesen ...

7 Antworten

Ja, da gibt es etwas

Und zwar wandern gehen.

Lg

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich erlebe jeden Tag einen Tag.

Ja, ich schaue nach, ob jemand hier meine Hilfe benötigt, dann versuche ich beizustehen, das ist mindestens einmal am Tag so.

Laufen gehen - das würde ich gern täglich tun. Aber erstmal bin ich noch nicht so fit und möchte Sehnen und Muskulatur nicht überstrapazieren und außerdem kämpfe ich ein bisschen mit der Motivation, bei ca. 1 Grad, Wind und Nieselregen loszulaufen.

Meine Supplemente nehmen, meditieren und dehnen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Allgemeinwissen, Interesse oder Erfahrung

Leuten in Not beistehen oder sie wenigstens trösten.