Fast immer schlecht in der Uni, auch bei gutem Wissensstand
Hey Leute,
hab die Nase gerade mal wieder voll. Habe eine Uni-Klausur zurückbekommen mit ausreichend. Würde ich ja akzeptieren können, wenn ich tatsächlich wenig Wissen gehabt hätte. Aber das hatte ich nicht. Ich habe vorher mit einer Freundin gelernt und IHR die Sachen erklärt! Diese Freundin hat nun eine wesentlich bessere Note als ich!!! So ist es häufig. Ich lerne mit anderen Leuten und habe ziemlich genau so viel Wissen. Aber in der Klausur bin ich dann viel schlechter. Das frustriert mich so!!!!! Die Sache ist, das ganze könnte auch was mit meinem Kopf zu tun haben. Wenn ich lerne, ist noch alles normal. Aber vor der Klausur denke ich immer, die anderen können das sowieso besser als ich, und ich werde wieder eine schlechte Note haben. Ich kann das auch nicht abstellen. Langsam macht es mich echt fertig. Die o.g. Klausur war auch wichtig. Ich möchte das nicht mehr so haben!!!! Jetzt frage ich mich, ob eine Therapie mir vielleicht helfen kann. Aber was für eine Therapie müsste das denn sein? Und beim Psychiater oder Psychologen? Habe keine Erfahrungen, was eine Therapie angeht.
Wisst ihr das? Ich danke euch!!!
2 Antworten
Eine Therapie kann durchaus eine Lösung sein. Evtl kommt man so mit StudentInnen ins Gespräch, denen es ähnlich ergeht. Ansonsten gilt es, 2gleisig zu fahren: Zum einen die Stressverarbeitung verbessern (Autogenes Training, Sport) und zum anderen gezielt Prüfungssituationen (auch neben der Uni) aufsuchen, in welchen man gut Fortschritte erzielen kann. Leg z.B. Prüfungen im sportlichen Bereich ab, oder versuch eine Sprache. Das gibt Sicherheit und Selbstvertrauen. Eins darfst du nie vergessen: Den Weg an die Uni schaffen nur wenige Leute. Du hast bis jetzt bereits seht viel geleistet!
das letzte was du brauchst ist eine therapie -- das erste was du brauchst ist selbstbewusstsein!!! -- wer angst vor krebs hat, bekommt krebs!! du musst positiv denken! --- positive gedanken führen zu positiven ergebnissen!! -- glaube an dich! -- du kannst es und wenn du an dich glaubst klappt es auch -- wenn ein sportler vor dem start schon denkt, er wird verlieren, dann verliert er auch! -- also hallo - auf zur nächsten befreienden prüfung
Hey harryrrah, erstmal danke für deine Antwort. Du hast ja Recht! Es liegt wohl am fehlenden Selbstbewusstsein. Aber ich finde, es ist garnicht so einfach, sich diese dummen Sachen nicht mehr einzureden. Habe ich schon häufig versucht. Habe mich auch schon häufig nach der Prüfung über meine Gedanken geärgert. Ich habe es so satt!!!!! Werde wohl weiter versuchen müssen, mir eine andere Einstellung anzueignen. Hoffentlich klappts!!!!! Danke nochmal und alles Gute