Einführungspflicht im Fitnessstudio?
Ich habe vor kurzem im Gym angefangen und habe mich vorher reichlich mit dem Thema beschäftigt. Ich habe viel Arbeit in die Ausarbeitung eines Trainingsplans und in die Infogewinnung zu allen Bereichen gesteckt. Jetzt war ich den ersten Tag dort und habe nachgefragt ob es eine Einführung gibt und die Antwort lautete: „Nein“.
Jetzt bin ich vom ersten Training zurück und erzähle meinem Vater, dass es keine Einführung gibt. Er geht im nächsten Moment an die Decke und will sich jetzt beim nächsten mal beschweren, dass man einen 15 jährigen ja nicht ohne Einführung trainieren lassen kann. Er hat auch angekündigt, dass er richtig stress machen will und das will ich wiederum nicht, aber da nimmt er keine Rücksicht auf mich und außerdem finde ich es gemein von ihm in Hinsicht auf meine harte Eigenerarbeitung. Deswegen einmal die Frage ob es wirklich Pflicht für ein Gym ist eine Einführung durchzuführen? Und evt zur Frage nach irgendwelchen tipps zum Umgang mit meinem Vater, sodass er nicht dort hingeht.?
1 Antwort
Sportanbieter, die etwas auf sich halten und Qualität liefern, bestehen sogar auf sogenennte Skillstunden.
Ich bin zum Beispiel bei einem Sportanbieter, der ausschließlich Kurse für Functional Training gibt.
Um dort trainieren zu dürfen, muss man zwingend eine Skill-Stunde mit dem Trainier zusammen in einem 1 : 1 -Training absolvieren.
In der Skill-Stunde werden bestimmte Bewegungsmuster und -Techniken bei einzelnen Übungen erstmals vermittelt und im normalen Training in der Folge vertieft.
Der Trainer selbst ist ausgebildeter Physiotherapeut und Inhaber der A-Lizenz für Functional Training.
Da können irgendwelche Billigketten, wo irgendwelche Studenten vielleicht nur den Schrankschüssel ausgeben, qualitativ nicht mithalten.