Einfach mal schlechte Laune?
Yo Leute, kennt ihr diese Tage, wo ihr einfach gar nicht aus dem Bett wollt und morgens schon so richtig scheiß Laune habt?
Was macht man dann??? Einfach hoffen, dass der der Tag schnell rum ist? Oder gibt es irgendwelche anderen Tipps?
6 Antworten
Man sollte direkt aufstehen, sich ein Frühstück machen oder frühstücken gehen, sich etwas schönes gönnen, damit man auf andere Gedanken kommt. Oder Gute-Laune Musik anhören. Oder ich als Christ bete dann um Motivation und Freude.
Ja, das kenne ich. Ich stehe auf und fange sofort an die Kälte an meinen Beinen zu spüren und bin schon richtig schlecht gelaunt. Ich kann dann auch noch gar nicht richtig gucken..
Aber wenn ich erstmal darüber nachdenke warum ich schließlich so früh aufstehe und welche Ziele ich verfolge, bringt es mir direkt wieder etwas Motivation. Häufig gibt es über den Tag auch etwas zu lachen und am Ende ist es dann doch nicht so schlecht.
Sehr schön beschrieben, danke für dein Kommentar. :)
Das ist eine schwierige Frage, denn verschiedene Menschen ziehen ihre Energie aus verschiedenen Situationen.
Ich zum Beispiel bin komplett extrovertiert, mir hilft es in solchen Situationen mit Freund*innen zu schreiben/telefonieren oder mich aufzuraffen und etwas zu unternehmen.
Wenn du eher introvertiert bist, kann es sein, dass es dir eher hilft, ein Buch zu lesen oder alleine an einem Projekt zu arbeiten.
Solche tage habe ich nie vielleicht auch weil ich bewusst bin was ich mache kann nur manchmal sein das ich wegen hohem Koffein konsum leicht müde bin
Geht mir heute, jetzt gerade genau so.😹 Ich nehme genau zeit bin dann langsam als sonst..ja keine panik das geht wieder weg