Dehnen?

Wie oft dehnt ihr euch in der Woche?

Und was für Dehnübungen?

Answer 1

[MichaelLvG]

Jeden Morgen ein bisschen und sonst vor dem Training oder während Schulsport (zwei bis dreimal die Woche).

Answer 2

[Sometimesscarry]

Ich dehne mich täglich.

Die Übungen sind immer anders

LG,

🌼 Sometimesscarry 🌼

Answer 3

[Turnen3214674]

Ich turne zwei mal in der Woche

Woher ich das weiß: Hobby

Answer 4

[Renate2511]

Hi, Gymnastycc.

Normalerweise täglich, jedoch klappt das nicht immer......

Da schiebe ich manchmal den Zeitmangel vor.😆😆😆

Trotzdem müssen Muskulatur und Bänder geschmeidig bleiben.

Mit sportlichen Grüßen, Renate.

Woher ich das weiß: Hobby – Bin sehr sportbegeistert.

Answer 5

[DianaValesko]

Ich hab es nicht so mit Gymnastik, obwohl es sicher gut tun würde.