Bis wann ist Schwangerschaftsgymnastik machbar und empfehlenswert?
Ich habe schon das ganze Internet durchsucht, Freunde gefragt, Hebamme, Anbieter des Kurses, jedoch kann mir niemand etwas genaues sagen.
Die Antwort "solang du dich dabei gutfühlst" ist ja schön und gut aber ich muss den Kurs ja vorher bezahlen und wenn ich die letzten Wochen daran nicht mehr teilnehmen kann, wäre das schon schade.
Wie sind eure Erfahrungen?
Also mein ET ist am 18.07. und das Kursende wäre der 08.07.
Vielen Dank für eure Antworten. :-)
2 Antworten
Ich war bis zum Geburtstermin fit wie ein Turnschuh! Wenn es Dir gut geht , dann würde ich da kein Problem sehen! Ansonsten könntest Du deine Übungen ja auch allein Zuhause machen? Schwimmen kannst Du doch auch gehen ! Das tut dem ganzen Körper gut! Es gibt auch genug Gruppen von Schwangeren , die sich zu viele Aktivitäten treffen! Ich würde den Kurs aber nicht bis ganz zum Schluss machen , da man ja nie weiss , wann der eigentliche Geburtstermin ist! So kannst Du unter Umständen einen vorzeitigen Blasensprung haben und dann kann es ganz schnell gehen!
Tu , was Du für richtig hälst und das , was Du abkannst....
Ich wünsche Dir eine schöne Schwangerschaft und eine entspannte Geburt!
LG
es gibt nichts, was dagegen spricht, diesen Kurs zu besuchen, wenn die Schwangerschaft normal verläuft.