Banane fürs zunehemn?
Hey Leute ne einfache Frage kann man mit Bananen zunehemen?
5 Antworten
Wenn du es exzessiv machst schon. Ist aufjedenfall nicht so das gesündeste. Aber geht 🤙😎😉
Gruß Timmy-Rainer Renee 💐
Nur wenn du sie in Masseshakes mit reinmachen aber ansonsten müsstest du sehr viele Bananen essen.
Es empfiehlt sich eher Nüsse zu essen
Da müsstest du ganz schön viele essen. Und dann darfst du nicht vergessen viel zu trinken sonst hast du Verstopfung.
Liebe Grüße
Sadens
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Jeder hat seinen Alltag oder?
Eine Banane hat ungefähr 120 kalorien. Zum zunehmen brauchst du über 2000, das sind über 16 Bananen. Guten Appetit
Ja, meddl dir einfach so viel rein wie geht, dann nimmste zu
Und viel Spaß bei der Verstopfung wenn du nicht genug Drinks😂