Ashwagandha kapseln komplett runterschlucken?
Heyy, ich habe diese Kapseln bestellt und wollte wissen, ob man die komplett schlucken darf?
Die Hülle sieht nach Plastik aus.
es soll aus Hydroxypropylmethylcellulose bestehen. Habe danach gegoogelt, bin mir dennoch unsicher.
4 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Hab ich mir damals auch gedacht bei einer Kapselart. Es hat sich herausgestellt, dass man das "vermeintliche" Plastik schlucken darf. Guck am besten auf der Rückseite oder so.
Das ist ein Gemisch aus Gelatine und weiteres Zeug und ist für den Schutz gegen magensäure gedacht. Dadurch werden die Stoffe effektiver vom Körper aufgenommen
Was steht dazu denn auf der Packung? Da sollte die Art der Einnnahme und die Dosierung doch vermerkt sein.
Ja darf man am besten mit Wasser.