Arme schwingen nicht mit beim Gehen?
Dass sieht so bescheuert aus , wenn ich mich in den Schaufenstern sehe dann hängen meine arme so runter . Und wenn ich absichtlich schwinge ist es total anstrengend für mich und es sieht unnatürlich aus . Was kann man da machen? Ich habe joggen probiert aber es hat nichts gebracht
3 Antworten
Ich denke mal jeder hat seine Art zu gehen. Ich kenne auch manche, die das machen. Solange es niemanden stört, musst du dir keine großen Sorgen drum machen. Sonst einfach eintrainieren. Wird schon irgendwann gut aussehen
Schultertraining.
Das willst du doch, dass sich nichts mehr bewegt, ohne es selbst zu wollen.
Hä ? Nee die arme sollen mitschwingen das möchte ich . Was soll dein Kommentar?
Wie kommst du denn jetzt auf das Schwingen? Es geht um die Arme, die laut dir einfach nur runterhängen
Ja die sollen mitschwingen wie geht dass ?
Ab zum Physiotherapeuten. Du musst in eine Gehschule
Ich bin Masseurin und medizinische Bademeisterin. Das war damals ein Aufgabengebiet
Ne das nützt mir 0 im Gegenteil durch kraftsport bewegt sich bei mir gar nichts mehr