Angst vor Dämonen/Geistern
Seit knapp 2 Wochen leide ich unter extremer Angst. Abends habe ich Angst vor Geistern und vor Dämonen, auch nach den Filmen "Der letzte Exorzismus" und "Paranormal Acitvity". Auch tagsüber sehe ich irgendwelche Schatten oder aufkommende Lichter. Aber wenn ich genauer hingucke sind sie weg. Ich habe oft auch einfach Angst, das ich verrückt werde und anfange diese Sachen zu sehen. Manchmal habe ich so Angst das ich weiche Knie bekomme und auch mich die ganze Zeit umgucken muss, ob ich irgendwo eine Gestalt sehe. Dazu kommt noch hinzu das mein Herz so anfängt zu rasen das ich gar nicht mehr klar denken kann. Es ist in letzter Zeit wirklich schlimm. Wenn ich im Bett liege und einfach die Augen zu mache, hindert mich der schnelle Schlag meines Herzens, der mich immer wieder daran "erinnert" das ich eigentlich Angst habe und dann habe ich auch noch Angst das ich Stimmen höre oder soetwas. Kann mir bitte bitte irgendjemand helfen? Psychologen finde ich jetzt schon zu krass, ich hoffe selbst damit klar zu kommen. Ich bin ja jetzt nicht total durchgeknallt. Bitte um ehrlich Antworten!
Danke im Vorraus,
liino
14 Antworten
dann rate ich dir sowas nicht mehr zu schauen, es gibt menschen die sehr extrem darauf reagieren. Schau was anderes um das zu vergessen oder versuch es vielleicht mal mit Filmen wo soetwas nur verarscht wird (z.B. Scary Movie usw.). Desweiteren solltest du einen Psychologen aufsuchen.
und denk immer dran, alles was dort gezeigt wurde ist nicht echt, alles nur gestellt. Es soll uns unterhalten und uns keine Angst einjagen.
Denk erstmal darüber nach, dass es sich nur um Filme handelt.
Guck solche Filme nicht. Man braucht sich nicht schämen, weil man nicht so gerne Horrorfilme guckt.
Versuch die sachlich mit dem Thema auseinander zu setzen. Dokumentationen von wissenschaftlichen Einrichtung zu diesen Forschungsgebieten, die vielleicht mal auf den öffentlich rechtlichen Kanälen laufen - nicht von irgendwelchen Sensationsgetriebenen Pseudowissenschaftlern. Die verschlimmern das nur noch...
das war nämlich oft mein fehler. diese quellen sagten fast alle das wir umgeben sind und die unsere seele rauben können und so n zeug ;s
Nur so zur Info -> Durch die Filme verschlimmerst du deine Einstellung zu soetwas um ein vielfaches!!
Das ist der Sinn solcher Filme..Du sollst ANGST haben...
Ja schon ... Aber dieser Person geht es dabei nicht gut und deshalb sollten sowelche Personen so ne scheiße auch nicht gucken. Das ist meine Meinung .
Zunächst solltest du dir vergegenwärtigen, dass Geister und Dämonen nicht existieren. Sie sind Pprodukte des Aberglaubens, als die Menschen noch gezwungen waren, unwissenschaftliche Erklärungen für derlei Phänomene zu suchen. Allerdings scheinst du durchaus unter einer Angststörung zu leiden. Wie wäre es mit einem Anruf bei der Telefonseelsorge ? Die Nummer ist kostenlos und dort arbeiten kompetente, ausgebildete Fachleute, die deine Beschwerden beurteilen und einordnen können. An deiner Stelle würde ich mir schon Hilfe suchen, offensichtlich macht das Problem dir ja ziemlich zu schaffen.