Angst irgendwas kaputt zu machen?
Hallo irgendwie habe ich seit einiger Zeit irgendwie immer Angst technische Sachen kaputt zu machen als Beispiel mit nem kleinen Tropfen Wasser oder sowas was eigentlich komplett sinnlos ist. Ich weiß eigentlich, dass diese Angst komplett sinnlos ist, weil technische Sachen ja normal von sowas nicht kaputt gehen, trotzdem mache ich mir immer sorgen. Ich weiß nicht warum ich das hab. Wie kann ich das am besten ablegen?
3 Antworten
Hmm..tief durchatmen, und nicht mehr dran denken bzw es versuchen .
Bleibt die Angst immer.noch so stark nach einer gewissen Zeit sprich 2-3 Monate würde ich den Arzt des Vertrauens Mal ansprechen .
Als derjenige der die technischen Sachen die meine Frau kaputt macht reparieren oder neu kaufen muss, finde ich deine Angst etwas kaputt zu machen sehr löblich 👍🏻
Mch einfach ein paar sachen kaputt. Dann weißt du was die Geräte aushalten. Oder kauf dir ei Handy von CAT.