Kennt ihr Alternativen für Süßigkeiten mit wenig Kalorien?

Hier ein paar Ideen:

Nicecream https://biancazapatka.com/de/nicecream-selber-machen/

Selbstgemachtes Eis https://biancazapatka.com/de/erdbeer-wassermelonen-eis/ https://justinekeptcalmandwentvegan.com/2018/08/zuckerfreie_vegane_pfirsich_vanille_popsicles/

Smoothies / Shakes https://biancazapatka.com/de/blaubeer-smoothie/ https://biancazapatka.com/de/mango-lassi/ https://justinekeptcalmandwentvegan.com/2019/02/schoko-shake-vegan-zuckerfrei/

Selbstgemachte Gummibärchen https://elavegan.com/de/gummibaerchen-selber-machen/

Erdbeer Mousse https://elavegan.com/de/erdbeermousse/

In Rezepten kannst du Erythrit statt normalen Zucker verwenden, denn dieser hat keine Kalorien.

Das mit gesunde und ungesunde süßigkeiten ist eigentlich kompletter Schwachsinn.Das was wichtig ist,sind die Maße.Sieh es als Belohnung!Gönn dir vielleicht *ein mal in der Woche* ne Schüssel Chips oder eine Handvoll Süßigkeiten ;) Sport nicht vergessen!!!

Rohes Gemüse, z.B. Tomaten, Gemüsegurken, Paprika, Kohlrabi....................

Als Snack während einer Diät beispielsweise sollen Nüsse gut sein..