Akne auf stirn?
Bin weiblich und 14 und habe meine pickel ausgedrückt jetzt sind sie dick und rot habe auch mein dekoltè und rücken voll mit Pickeln was kann ich tuen dagegen?
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2 Antworten
Es ist verständlich, dass Pickel frustrierend sein können. Hier sind einige Lösungen:
- Vermeide weiteres Ausdrücken
Lass die Haut in Ruhe, um weitere Irritationen zu vermeiden.
2. Sanfte Reinigung
Verwende milde Reinigungsmittel für Gesicht, Dekolleté und Rücken, um die Haut zu klären.
3. Feuchtigkeitspflege
Verwende eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
4. Verwende Produkte mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid
Diese Inhaltsstoffe können bei der Behandlung von Pickeln helfen. Beginne mit niedrigen Konzentrationen und teste sie auf einer kleinen Hautstelle.
5. Trage lockere Kleidung
Vermeide enge Kleidung, die die Haut reiben könnte. Baumwollstoffe sind eine gute Wahl.
6. Ernährung und Hydration
Achte auf eine ausgewogene Ernährung und trinke ausreichend Wasser, um die Hautgesundheit zu unterstützen.
7. Konsultiere einen Hautarzt
Wenn die Pickel persistieren, suche einen Hautarzt auf, der maßgeschneiderte Empfehlungen für deine Hautgesundheit geben kann.
Denke daran, dass jede Haut individuell ist, und es kann eine Weile dauern, bis du die besten Methoden für deine Haut findest.
Zinksalbe auftragen auf jede einzelne Pickel 20 min warten bis es einzieht und niemals Pickel Ausdrücken