2 ganze Ananas am Tag?
eine Freundin von mir isst jeden Tag 2 Ananas. ist es ok oder sollte sie damit aufhören?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Alles , was übertrieben wird ist eigentlich nicht mehr " gesund " . Bei Obst merkt man es halt nicht sofort , aber es gibt eindeutige Warnungen und Erklärungen , wie man sich mit zu viel Fruchtzucker eine Fettleber anfuttern kann .
Sinnvolle Ernährungsratschläge enthalten IMMER das Wort " ausgewogen " und 2 Ananas am Tag sind alles andere , als " ausgewogen " .
Mache mir Gedanken über die Fruchtsäure und wie das die Zähne vertragen.