Sich selbst verlieren und zurrueck?

Habt ihr euch schonmal selbst verloren, komplett? Ich war ein ganz anderer Mensch, jetzt spuer ich mich nicht mehr,bin immer im aussen . Was andere denken, ist so wichtig fuer mich. Ich erte andere ab und bin mir Nicht wichtig. Ich hab auch Zwangsgedanken Ich weiss ich muss den akzeptieren das ist so.

Aber dieses Gefühl das ich mal Werte hatte und jetzt nicht mehr ist so schlimm. Ich ziehe meinen Freund runter, ich merke das ich Lücke immer ob er sich falsch verhagelt oder ich.

Ich merke diesen Druck auf ihm wenn er redet den ich in meiner Brust 24h habe. Ich will lieben, Leben lachen meine Liebe respektieen. Das war ich auch mit ihm jetzt bin ich. Ichseiss noch früher habe ich mich bei Kindern gefragt wie die so sein können. Ich war immer fuer Gerechtigkeit und der Wert des Menschen vor allem meines Freundes steht über den was andere denken. Ich Versuch immer gut zu sein und will allen Gefallen ich ar nie so.

Ich fand die Leute die so sind zum kotzen, jetzt bin ich einer von denen, aber ich will mich ändern. Ich ar nicht so bis vor 2 Jahren . Auch mein Vafer Ales sehr streng ich sollte nie wie er sein und er bloblockiert mich schon wenn ich mal bisschen frech bin und wertet mich Mensch .

Früher war mir das egal ich wusste was richtig und falsch ist und auch meiner Mutter wir haben gelacht ueber seine Einstellung hab mich nie als Opfer gefuehlt.

Ich hab immer meine Meinung gesagt und dann bin ich gegangen irgendwann kriegt er sich wieder ein. Aber jetzt ist alles anders weil ich auch manchmal so bin irgendwie ist mein character schwächer geworden und diese ganzen Einstellungen Werte von anderen habe ich übernommen weil ich so wenig Vertrauen oder Kontakt zu meiner Seele habe. Ich denk dann ja wenn er so ist muss ich auch so sein. Aber das muss ich nicht das war ich nicht ich hab ein eigenen Kopf der nur so schwach geworden ist?

Alles ist so schwer aber machbar. Ich weiss lernen mit mir beschäftigen hilft aber sobald ich 1 Woche nicht jeden Tag 50seiten lese und mit mir beschäftige Fall ich so tief, wie ich nie dachte und bin jemand der ich nie sein wollte.

Früher war ich ich ohne ein Buch oder so. Ich hab einfach gewusst wer ich bin. Okay Sport mache ich seid ich 18 bin weil es mir ein gutes Gefühl gibt ohne Sport habe ich mich immer schlecht gefuehlt aber jetzt reicht Sport nicht ich muss immer lernen. Oder lesen. Das gehört vlt im Leben dazu zum älter werden. Hat jemand ein Tip wie man wieder stärker mit sich wird und nicht den Kontakt so sehr verliert. Ich weiss jeder Mensch ist anders. Aber hat jemand auch schon mal so ne krasse Veränderung zum schlechten gemacht? So sehr das es einen auf frisst.