Schwarzkümmelöl - verwendet ihrs?
Guten Abend liebe Sonntags-gutefrage-Surfer,
ein relativ unbekanntes Supplement ist Schwarzkümmelöl. Kennt ihr es, habt ihr es benutzt oder benutzt ihr es? Falls ja, für was?
Was haltet ihr davon?
Ihm werden viele positive Auswirkungen nachgesagt.
9 Antworten
Ist doch sehr gut bekannt und ganz gut erforscht.
Sollte man aber dann mit einem gewissen Ziel einnehmen oder um bestimmte Symptome zu reduzieren. Einfach so, Macht wenig Sinn.
Von hören sagen Halte ich persönlich nichts. Ich schaue mir direkt Studien an um direkt Infos Wirkung und Dosierung zu erfahren.
Ich verwende es nicht
Ja, im Salat. Es schmeckt gewöhnungs-bedürftig, aber ich bilde mir ein, wie auch bei Apfelessig, Kurkuma oder Advocado, dass es antientzündlich wirkt. Genaue Beweise kann ich bisher nicht liefern.
Interessanter finde ich derzeit Koriander, der ja gut fürs Zahnfleisch und die Schleimhäute im Magen- und Darmtrakt sein soll. Ich nehme ihn in allen Formen derzeit zu mir. Mal sehen!
Ich verwende eher Neo Ballistol Öl.
Hi
Nein