Zigarette zum Einschlafen?

Hallo,

ja, es ist eine reine Angewohnheit ,die letzte Kippe vor dem Schlafen im Bett zu rauchen.

Hab ich selber einige Jahre so gemacht,bis ich irgendwann mal nachhause kam und festgestellt hab,welchen Gestank das insbesondere dann in einem Zimmer verursachen kann,wenn dieses nicht gelüftet wird.

Darauf hin hab ich das Rauchen abends und morgens im Schlafzimmer sein gelassen und siehe da,es hat bis heute ohne Probleme funtioniert.

Die ganze Raucherei ist eine reine Kopfsache.

Muss nicht unbedingt der Körper sein, der sich daran gewöhnt hat aber so eine Situation wie du sie beschrieben hast, kann eintreten.

Kann schon sein, viele menschen haben ein bestimmtes abendritual, damit sie besser einschlafen. Die kippe kann man auch durch eine elektrische zigarette ersetzen, die hat den vorteil, dass man unbesorgt im bett rauchen kann, ohne gestank im schlafzimmer und die angst, das bett anzuzünden. 

Ja weil dein Körper ist auf Entzug wenn er die Kippe vor dem einschlafen nicht bekommt also kannst du deswegen auch nicht gut einschlafen! Deswegen immer Beruhigungs Kippe vor dem pennen gehen und alles ist gut

Ja gibt es schon, es kann zur Gewohnheit werden wie z.b der Kaffee am Morgen