Trinke seit 8 tagen durchgehend?
Ich trinke seit 8 Tagen die ganze zeit Alkohol und ich weiß nicht richtig weiter.
Ich putze meine Zähne seit Monaten auch nicht mehr und Dusche nur nach Trainings.
Hab jetzt schon wieder eine halbe Flasche urbanov getrunken und schaue die klinge an mit der ich es beende
Hallo Derchecker520,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt auch mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder z.Bsp. auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Falls das aber nicht geht: Du kannst Dich auch jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
3 Antworten
Sprich mit einem Arzt drüber oder geh direkt ins Krankenhaus und sprich dort über deine Gedanken
Hallo DerChecker520,
leider lese ich deine Frage erst jetzt. Deine Lage klingt sehr belastend. Wie geht es dir denn nun? Wenn es dir psychisch schlecht gehen sollte und dich Probleme stark belasten kann ein Anruf bei der Telefonseelsorge (0800/1110111) sehr gut helfen. Du befindest dich in einer schweren Phase, diese wird aber wieder vorbei gehen!
Übermäßiger Alkoholkonsum ist oft nur ein Mittel um mit Belastungen klar zu kommen. Leider verstärkt Alkohol auch negative Gefühle, daher ist trinken in einer psychisch labilen Lage kontraproduktiv.
Eine Therapie kann dir helfen. Sprich mit deinem Hausarzt oder suche dir selbst einen Platz raus und nimm direkt Kontakt auf. Je schneller du in eine geeignete Therapie kommst, desto besser. Anschauen kann man sich das immer mal und die Kasse übernimmt die Kosten.
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis/
Ich bin Sozialarbeiter im digitalen Streetwork. Wir arbeiten akzeptierend und sind für alle Fragen rund um Konsum ansprechbar.
Schreibe mir gerne. Ich unterstütze dich bei der Abwägung weiterer Schritte , wenn du das möchtest.
Viele Grüße,
Patrick von Mindzone
Hey! Versuche sofort den Konsum zu stoppen oder zumindest deutlich zu reduzieren. Wenn das nicht mehr geht, brauchst du ärztliche Hilfe.
Alles Gute!