Training umsonst wegen Alkohol?
Hey, bin am Abnehmen und möchte aber am Wochenende was trinken (Alkohol).
Ist der ganze Sport von der ganzen Woche dann umsonst gewesen?
Also bringt mein ganzes Training durch das einmal trinken am Wochenende nichts?
4 Antworten
Nein, Alkohol ist zwar nicht gut gerade für den Sport, aber Sport bringt immer etwas.
Aber ich nehme an, du bist kein Leistungssportler... Daher ist es nichts so schlimm
Sport bringt immer was. Fatal wäre es, gar keinen Sport zu machen.
Wenn das nicht jede Woche ist dann sollte das kein Problem sein;)
Nö ist überhaupt nicht schlimm. Verlangsamt es nur minimal, aber hab Spaß !