Dehydrierung?
Ich trinke seid Tagen etwas wenig wenn man das wenig nennt ich hatte gestern 2 0,33 Dosen engery 1 0,33 Dosen Cola und 2 Gläser saft und 1 Glas Milch . Jetzt heute Nacht habe ich fast eine ganze Flasche 0,75 Liter getrunken meine Symptome sind Herzrasen schneller Puls etwas verwirrt und Durchfall mittel und schwitzen an Händen bisschen zittern welche Art von Dehydrierung ist es Bauch tut auch weh und Rücken bitte schreib mir jemand hier oder per Chat sonst drehe durch .ich habe Angst das daran erliegen.
2 Antworten
Versuch mal, nur Wasser zu trinken, sonst nichts! Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Symptome dann schon besser werden.
Energys und Cola enthalten beide viel Zucker und Koffein. Beides ist in hohen Mengen ziemlich ungesund!
Außerdem: Zu viel Wasser auf einmal zu trinken ist auch nicht gut! Am besten ab und zu ein Glas.
Gute Besserung wünsche ich dir!
Lass die Energy Drinks und Cola weg und trinke mal nur Wasser. Den Tag über mindestens 2 Liter. Dann sollte es dir wieder besser gehen.
Wenn du sowieso schon dehydriert bist und dein Durchfall anhält dann geh dringend zum Arzt. Das kann gefährlich werden.