Das erste Mal zu viel Alkohol?
Hallo also ich weiß nicht wie ich am besten Anfangen soll aber gestern war ich das erste Mal betrunken. Dazu muss ich sagen dass ich erst 16 bin und mich dafür sehr schäme. Ich hab mich gestern zwei Mal übergeben und mir war die ganze Zeit schlecht. Ich hab es zwar direkt bereuht aber trotzdem haben ein paar Eltern und Erwachsene sich auf dem Dorffest nicht gut verhalten weil ich betrunken war. Eine Frau die dort auch war wollte mir helfen weil sie Krankenschwester ist aber ihr Freund hat sie weggezogen und meinte dass ich ein fremdes Mädchen sei und ich egal bin oder es egal ist was jetzt mit mir passiert. Jetzt geht es mir zwar besser aber ich fühle mich so schlecht und schäme mich dafür. Ist das in meinem Alter noch normal oder war es zu viel. Ich hab auch Angst dass jetzt alle im Dorf darüber reden. Kann mir bitte einer Helfen und seine Erfahrungen mit mir teilen? Das wär lieb
4 Antworten
Das Übergeben war vermutlich eine Vergiftungserscheinung. Alkohol wirkt giftig, wenn man ihn in Mengen trinkt, die psychoaktiv wirken. Das gilt sowohl für Erwachsene als auch für Minderjährige. Für junge Leute aber besonders, da hier auch die körperliche Entwicklung beeinträchtigt werden kann.
Wie peinlich das nun genau war, kann man von hier schwer beurteilen. Nicht wenige Leute kennen das selbst und haben insofern Verständnis für solche Eskapaden.
Es ist allerdings ein Trugschluss, dass man sich an den Alkohol gewöhnen kann. Die Gewöhnung verhindert nur, dass sich akute Vergiftungserscheinungen, wie z.B. eben Übelkeit, einstellen. Tatsächlich kann Alkohol auf Dauer aber extrem schädlich für den gesamten Körper sein. Und zwar umso mehr, je häufiger und je mehr man trinkt. Am besten belässt man es dabei, ihn so selten und wenn, dann so wenig wie möglich zu trinken. Wenn man es nicht ganz bleiben lässt.
Sich nicht an große Mengen zu gewöhnen hat außerdem den Vorteil, dass man weniger Geld ausgeben muss, um den gewünschten Zustand zu erreichen. Eine Gewöhnung hat wirklich keinerlei Vorteile...
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Keine Sorge.
Du hast im Grunde nicht wirklich zuviel Alkohol getrunken. Zumindest allgemein betrachtet. Das Problem war halt dass dein Körper noch nicht an Alkohol gewöhnt ist und dementsprechend mit der Menge diesmal erstmal überfordert war. Die Leber musste noch nie in diesem Maße arbeiten.
Da bist du nicht die einzige. Das ist uns allen in unseren jungen Jahren bei unserem "ersten Mal" (Alkohol) passiert. Wenn nicht beim ersten Mal , dann beim zweiten oder dritten Mal.
Der Körper muss erst daran gewöhnt werden.
Ich kann dir von meinen ersten Berührungspunkten mit Alkohol berichten: Als ich 16 war , habe ich mit meiner Mutter mal einen Sangria (Weinmischgetränk mit Fruchtsäften drin) getrunken. Das war 2010. Da durfte man legal mit 16 bereits leichte Sachen wie Bier und Sekt etc. trinken.
Gekühlt , mit Eiswürfeln und frischen Orangenscheiben drin und in einem XXL-Glas (glaube 0,75 ml) serviert. Ich mochte das echt gerne weil ich so einen exotischen und intensiven Geschmack mit 16 noch nicht kannte. Als ich das erste Glas leer hatte , war ich natürlich schon deutlich angetrunken aber ich wollte unbedingt noch ein zweites. Also nach dem zweiten Glas habe ich insgesamt rund 1,5 Liter von dem süßen und parfümierten Zeug getrunken. Konnte natürlich kaum noch laufen und habe mich direkt ins Bett gelegt. Am nächsten Morgen stand ich auf und als erstes musste ich direkt zur Toilette stürmen und mich übergeben. Weil das definitiv zuviel Alkohol für einen jungen Hüpfer wie mich war.
Heute mit 31 könnte ich diese Menge natürlich mit Leichtigkeit trinken ohne dass mir schlecht wird dabei oder am nächsten Tag. Meine Eltern haben damals auch die gleiche Menge getrunken und denen ist nix passiert.
es ist vollkommen normal. was ist schlimm daran betrunken zu sein. Als ich das erste mal „richtig“ getrunken habe war ich auch betrunken nagut das war halt auf ner party. Ja, es war mir unangenehm am Anfang aber ein paar Tage später hat es mich nicht mehr gestört.
So schlimm ist das doch nich wenn du dich da übergeben hast und du betrunken warst. Vllt wird iwer dich drauf ansprechen oder ein scherz machen aber damit musst du leben können 🤷🏼♀️