Bin 14 und überlege mir mit rauchen anzufangen sehr wahrscheinlich nicht aber?
Wäre es schlimm pro woche so 5 Marlboro Gold Zigarren zu paffen, also natürlich ist es schlimm aber hab gehört marlboro gold sind nicht so stark und paffen ist ja auch nicht wirklich schlimm? Werde ich wahrscheinlich eh nicht anfangen aber will nur mal wissen.
danke im voraus
13 Antworten
Die einzig vernünftige Antwort wirst du wohl selber wissen: Nein sollst du nicht.
Ich kann das Interesse am Rauchen sehr gut verstehen, jedoch ist es das beste es einfach komplett zu lassen.
Ich würde dich gerne noch auf ein paar Unwahrheiten in deiner Frage hinweisen: Abgesehen davon, dass es Zigaretten und keine Zigarren sind, ist es relativ egal welche Sorte und Stärke du rauchst. Die Zigarette ist nicht wirklich weniger schädlich wenn sie zb Light ist. Eigentlich ist das Gegenteil der Fall. Je "leichter" sie sind, umso tiefer kannst du sie in die Lunge ziehen und umso mehr "musst" du rauchen um den Bedarf zu decken, somit ist das sogar ungesünder. Paffen kann genauso große Schäden verursachen. Daher ist es auch da relativ egal ob man nur pafft oder richtig inhaliert. Und auch wenn es "nur 5 in der Woxhe sind" Erfahrungsgemäß bleibt es nicht dabei. Das geht relativ schnell, dass das mehr wird, weil der "Bedarf" immer höher wird um die gleiche "Wirkung" zu erzielen
Entscheiden musst es letztendlich du, aber gescheit ist es halt definitiv nicht.
Man sollte gar nicht anfangen. Zigaretten und auch ihr Rauch haben sehr viele hochgiftige Inhaltsstoffe egal ob light oder nicht.
Es macht hinsichtlich der Schädlichkeit absolut keinen Unterschied, welche Zigarettenmarke oder -sorte du rauchst. Aus diesem Grund wurde eben auch die früher übliche Bezeichnung "Light" verboten, weil diese Zigaretten genau so schädlich sind wie alle anderen.
Das Problem ist, wenn du mit dem Rauchen anfängst, wirst du es wahrscheinlich cool finden, und weitermachen. Es wird auch nicht ewig beim Paffen bleiben, alleine schon weil es doof aussieht, du wirst also irgendwann "richtig" rauchen wollen. Nach wenigen Monaten bist du schon körperlich abhängig und denkst gar nicht mehr ans Aufhören. Und wenn du dann irgendwann mit 25 draufkommst, dass du eigentlich gar nicht mehr rauchen willst, wird es wahnsinnig schwer oder vielleicht sogar unmöglich werden wieder davon loszukommen.
Vorschlag: Wie wärs stattdessen mit einer E-Zigarette ohne Nikotin? Das schmeckt im Gegensatz zu einer Zigarette wirklich lecker, ist weitaus weniger schädlich, macht nicht abhängig und ist heutzutage unter Jugendlichen genau so cool wie das Zigarettenrauchen (muss ja niemand wissen, dass kein Nikotin drinnen ist...).
Ja, ich denke das ist eine gute Idee, und wenn es sowas schon in meiner Jugend gegeben hätte, wäre ich wahrscheinlich nie abhängig geworden. Verboten ist es unter 18 aber natürlich trotzdem, auch wenn es Nikotinfrei ist (zumindest bei uns in Österreich, ich bin mir nicht sicher wie das in Deutschland geregelt ist).
Je leichter eine zigarette, desto schädlicher für die lunge.
lg
Jede Zigarette ist gefährlich bro lass es lieber. Die Lunge ist ein lebenswichtiges Organ, sie willst du nicht schädigen glaub mir.
Ich würde an deiner Stelle nicht anfangen mit rauchen.Du könntest in eine Sucht gelangen und dein Zustand würde sich deutlich verschlechtern weil es nicht gesund ist
vielen dank hab auch an E-Zigaretten gedacht ohne Nikotin:)