Bier zunehmen?

5 Antworten

Dass man von Bier dick wird bzw. einen sogenannten Bierbauch bekommt, halte ich für Blödsinn. Ich trank früher sehr, sehr viel Bier und war immer schlank. Bier enthält Hopfen und im Hopfen sind Bitterstoffe, welche den Appetit anregen... sprich einige werden wenn sie Bier trinken hungrig und essen mehr als sonst.


David19zurka  24.10.2023, 20:33

Und wie kommt es das ich trotzdem zunehme? Esse auch nichts mehr danach und gehe noch gym

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„Wenn Du eine Halbe auf ex trinkst bist du sofort 500g schwerer“

Tut mir leid, eine seriöse Antwort darauf gibt es leider nicht. Bier hat in etwa soviel Kalorien wie Apfelsaft.

Problematisch bei den Kalorien in Getränken ist, dass Du sie problemlos zusätzlich zu dir nehmen kannst.

Allein die Tatsache das man Bier trinkt muss aber überhaupt nicht dazu führen dass man zunimmt.

Woher ich das weiß:Hobby – Als Hobbybrauer braue ich mein Bier selbst.

Die Kalorien kommen zum größten Teil aus dem Alkohol, der keine Nährstoffe und Energie liefert, aber vom Körper in Fett umgewandelt wird. Zudem regt Alkohol den Appetit an und die erhöhte Nahrungsaufnahme führt so zur Gewichtszunahme, die sich beim Mann genetisch bedingt auf den Bauch konzentriert. Ob die Kalorien vom Bier, der Bratwurst oder den Pommes stammen, spielt keine Rolle.

Also ich kann da nur aus Erfahrung sprechen ich trinke ganz gern mal paar Bier und bin schlank also so schnell geht das nicht(kommt denke ich mal aber auch auf die Genetik an)

Wenn du jeden Tag säufst dann ja. 1 Bier hat 250 Kalorien, außerdem unterbricht Alkohol den Fettabbau. Wenn du 1 mal die Woche trinkst ist es egal