Alkohol Abhängig?
Ist man schon Alkohol Abhängig wenn man 5 mal in der Woche trinkt?🫡
Könntest du direkt einige Wochen komplett auf Alkohol verzichten?
Ja
Wie alt bist du?
18
Was verstehst Du unter „trinken“. Wie viel?
4 Flaschen vodka
10 Antworten
4 Flaschen Wodka sind Alkoholmissbrauch! Da ist der Hirnschaden vorprogrammiert. Von der Sucht will ich gar nicht erst sprechen. Folge ist z.B. das Korsakow-Syndrom.
Einmal schreibst Du von 5 Tagen in der Woche und dann von 4 Flasche.
4 Flaschen auf 5 Tage verteilt ist genau das was ich meine. Ich habe nicht gedacht, dass Du täglich 4 Flaschen trinken würdest. Dann wärst Du nämlich schon tot!🤷♂️
Unabhängig davon bist du schon auf einem guten Weg - die Dosis steigert sich langsam und es auch ein unterschied, ob man fünf Radler oder Longdrinks etc trinkt. Per Definition ist man wahrscheinlich schon alkoholiker aber die grenze ist für die Bezeichnung sehr niedrig angesetzt. Die Gefahr ist halt, wenn es mehr wird. Würde versuchen es auf das we zu beschränken. Ist schwierig, wenn man nicht weiß was, wieviel und wo: wenn man sich 5x pro Woche ins Koma trinkst eher schon. Wenn man 5x pro Woche 0.5l Bier trinkst meines Erachtens nicht aber die Gewohnheit ist dein Feind.
Wenn du fünf mal in der Woche trinkst, kann das je nach Art und Menge des Getränks bereits ein riskanter Konsum sein. Aber man sollte gewisse Faktoren ebenfalls berücksichtigen
- Die Menge, die du trinkst (1 oder 2 Gläser oder mehr?)
- Die Art des Getränks (Bier oder „Hartes“)
- deine Gesundheit und dein Wohlbefinden (Wie fühlst du dich danach?)
- Dein Verhalten (Wirst du aggressiv, impulsiv?)
Es gibt auch Fragen, die du dir selbst stellen kannst:
- kann ich ohne Alkohol auskommen?
- Fühle ich mich unter Druck Alkohol zu trinken?
- Habe ich Schwierigkeiten, mein Trinkverhalten zu kontrollieren?
- Habe ich Probleme im Leben, die durch den Alkoholkonsum entstanden sind?
Wenn du auf eine dieser Fragen mit Ja antworten kannst, solltest du ernsthaft über deinen Alkoholkonsum nachdenken und dir Professional Hilfe suchen
Möchtest du den Alkohol reduzieren oder ganz weglassen?
Hallo,
egal, ob du abhängig bist oder nicht: Bevor der Körper mit 21 Jahren ausgereift ist, schadet ihm jeglicher Alkohol. Während der Reifezeit kann es sogar passieren, dass es zu Genveränderungen kommt. Hier findest du was zu den Auswirkungen aufs Gehirn: https://www.drugcom.de/newsuebersicht/topthemen/wie-alkohol-das-gehirn-junger-menschen-schaedigt/
Das kann man so noch nicht sagen. Es kommt darauf an, ob du darauf verzichten könntest, ohne Entzugserscheinungen zu haben, ob die Menge immer mehr wird, ob du auch schon vorher immer ein Verlangen nach dem Alkohol hast, wie gut du den Konsum kontrollieren kannst etc.
Dann probiere es doch mal aus. Wenn du es ohne Probleme hinbekommst, kannst du dir sicher sein, dass du nicht abhängig bist
Ja nicht auf einmal 😃