Warum ist sex gesund?
Gesundheit
5 Antworten
Sex bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile für Körper und Psyche. Hier sind ein paar die mir einfallen:
- Lindert Kopfschmerzen und andere Schmerzen durch Endorphinausschüttung
- Reduziert Stress und fördert Entspannung durch Oxytocin und Endorphine
- Verbessert den Schlaf durch die Ausschüttung von Prolaktin nach dem Orgasmus
- Stärkt das Immunsystem, z.B. durch erhöhte Produktion von Immunglobulin A
- Verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit und senkt das Risiko für Bluthochdruck und Herzinfarkt
- Steigert die Fruchtbarkeit durch physiologische Veränderungen
- Verbessert das hormonelle Gleichgewicht (z.B. Testosteron, Östrogen).
- Verbrennt Kalorien und fördert die Fitness.
- Stärkt die Prostata und kann das Risiko für Prostatakrebs senken.
- Fördert das allgemeine Wohlbefinden, Zufriedenheit und mentale Gesundheit.
- Lindert Menstruations-, Gelenk- und andere Schmerzen.
- Kann depressive Verstimmungen und Ängste reduzieren.
- Fördert die Bindung und soziale Nähe durch Oxytocin.
- Unterstützt die Gewichtskontrolle durch Hormonregulation.
- Kann die Lebenserwartung erhöhen.
weil es natürliches Verhalten ist
Schüttet Glückshormone aus, unter anderem auch das Bindungshormon Oxytocin, fördert das Herz und Kreislauf etc.
Ich wüßte nicht, daß Sex gesund sei- hingegen beugen jugendliche häufige Samenergüssen späterem Prostatakrebs vor.
wäre es ungesund, würde es keine Menschen mehr geben