Tampon geht nicht rein, obwohl man keine Jungfrau mehr ist? (Das erste mal, einen Tampon benutzen)?
Hallo, ich bin 16 Jahre alt, bin keine Jungfrau mehr und wollte zum ersten Mal einen Tampon benutzen da ich morgen schwimmen gehen wollte. Naja Aufjedenfall hab ich heute schonmal ausprobiert den Tampon rein zu machen, allerdings tat das weh und er ging nicht richtig rein.. ich hatte heute erst meine Regel bekommen und vor ca. 2 Stunden hat meine Regel angefangen. Habt ihr Tipps wie ich ihn besser rein kriege? Oder sollte ich warten bis ich doller Blute? Bitte schnell antworten, Danke schon mal im Vorraus!
7 Antworten
Hi Ashley :-)
Die Frage habe ich mir bei meinen ersten Versuchen auch oft gestellt. Und ich muss zugeben, bei mir hatte es auch etwas gedauert, bis es funktioniert hat. Also nicht verzweifeln, wenn es nicht auf Anhieb klappen sollte.
Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu flach auf dem Rücken liegst. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben. Wenn es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine Schmerzen hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun.
Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen.
http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein
Ich hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte und wünsche dir alles Gute :-)
LG
Gerne doch! Freut mich, wenn ich dir helfen konnte :-)
Schmier am besten Creme vorne auf die Kuppe. (nivea creme)
Das hat nichts mit dem Jungfernhäutchen zu tun. Einfach locker lassen.
Hallo Ashley,
Die Schwierigkeiten bei deinem Versuch, einen Tampon einzuführen,
können verschiedene Ursachen haben. Manche Mädchen sind wegen der
ungewohnten Handhabung auch etwas nervös und verkrampft. Nur Mut, mit
den folgenden Tipps wirst Du bestimmt besser zurechtkommen :)
Wenn Du zum erstenmal Tampons verwenden willst, so nehme zuerst eine
der kleinsten Größen.
Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei Dir am leichtesten einführen lässt.
Du solltest bei Deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen.
An den ersten Tagen istdie Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnröhrenöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt.
Diese hälst Du mit der freien Hand auseinander. Beim Einführen des
Tampons kann zunächst das Gefühl entstehen, dass die Scheide zu eng ist.
Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der
Scheide. Diese Muskeln musst Du entspannen - also nicht die Luft
anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den Tampon schräg nach oben
hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst Du schon, dass sich der
anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den
weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet.
Er sollte so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird. Der Tampon liegt nur dann richtig, wenn Du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten
Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.
LG Marv
Taste erstmal mit dem gewaschenen Finger, wo genau es langgeht.
Dann kennst du die richtige Richtung und schiebst den Tampon ganz nach hinten in die Scheide (bis es nicht weitergeht, bzw. bis du mit etwa dem halben Finger drin bist), dann sitzt der Tampon richtig.
Hinten in der Scheide gibt es keine Empfindungsnerven, da spürst du den Tampon gar nicht.
Danke! Der Tipp mit dem auf dem Rücken legen hat mir echt weiter geholfen, so kann ich jetzt ruhig und entspannend schwimmen gehen! Nochmal vielen Dank!🌸