Steifen im Sportunterricht was tun?
Ich bin 13 Jahre alt und habe jetzt Angst das ich im Sportunterricht einen Steifen bekomme.
Ich habe andauernd welche
8 Antworten
Das ist völlig normal und das hört auch wieder auf, keine Angst, denn das hängt mit der Pubertät und der Entwicklung deines Körpers zusammen. Aber für deine jetztige Situation mal nen paar Tipps:
Verhindern kannste das nicht, du solltest nur wenn er steif ist es einfach ignorieren und an was anderes denken, dann geht die Erektion ganz schnell wieder weg.... Mithilfe der richtigen Kleidung kannst du aber verhindern, dass es zu peinlichen Momenten kommt:
- enge Unterhose (Slip oder Retroshort)
- weite Hose
- langes T-Shirt
Dadurch wird die Erektion in der Unterhose zurückgehalten und an den Körper gedrückt und die dennoch entstehende aber kleinere Beule durch die weite Hose und das lange T-Shirt verdeckt...
Einfach weiter Sport machen, ich glaube nicht, dass da jemand drauf achtet :D
Ansonsten was anziehen, wo man es nicht so sieht.
Das passiert, kannst du aber relativ leicht verstecken. Beispielsweise beim laufen fällt das nicht auf. Alternativ Stell dir eine richtig hässliche Person vor, dann geht der schnell weg
Das stimmt nicht ganz beim Rennen sieht man den steifen Penis sofort hatte ich schon paar mal hab mich aber damit abgefunden das die Mädchen aus meiner Klasse die Beule in meiner Hose im Sport sehen
Da machst du mal 30 Liegestütze (einarmig mit nur 2 Finger zum abstützen).....dann vergeht das schlagartig....frühstens nach den ersten 10.^^😂😂
Keine Sorge, wenn du dich auf den Sport konzentrierst wird da nichts passieren. Und wenn du dann auch noch richtig mitmachst, wird das Blut sowieso in den Muskeln gebraucht und kann nicht den Penis zur Erektion bringen ;)