Selbstbefriedigung wie?

6 Antworten

Hey, also nerven technisch ist das am Anfang ganz normal, da sich erstmal die Gefühls Erben unten mit deinem Gehirn verbinden müssen kann also sein das du es 20 mal machst und zum 21. Mal gefällt es dir dann, ansonsten herausfinden was man mag das macht auch schon ne menge aus

Woher ich das weiß:Recherche

Mit den eigenen Fingern sb ist ein wenig wie sich selbst kitzeln... Es funktioniert nur mit der richtigen Stimmung. Die macht man sich am besten durch Fantasien, also Kopfkino.

Technisch ist es einfacher, Gegenstände zu benutzen. Wenn rein raus innen in der Vagina nicht gut funktioniert, dann versuche dich außen am Kitzler an Dingen zu reiben. Dabei kannst du den Kitzler direkt berühren oder auch die Schamlippen zu lassen oder sogar Stoff/Kleidung dazwischen lassen. Du kannst weiche oder harte Gegenstände verwenden, z.B. Ecken von Möbeln oder etwas das du mit ins Bett nimmst z.B. ein Kissen oder einen harten kleinen Gegenstand deiner Wahl. Vibration ist auch für manche der Bringer. Also lohnt es sich vielleicht einen Vibrator auszuprobieren.

zur Beschreibung wie:

erstmal ist es wichtig dich zu entspannen

sorg dafür, dass du ungestört bist.

dann machs dir gemütlich und fang an dich zu streicheln, nicht nur an der Mumu

das ist keine Maschine sondern mehr ein Musikinstrument^^

dann gehst du langsam erst mit einem Finger zwischen deinen Beinen auf und ab, bis die Schamlippen langsam feucht sind.

dann immer wieder, aber nicht nur uber den Kitzler streicheln und wenn du feuchter wirst kannst du langsam einen Finger reingleiten lassen und quasi innen hinter dem Kitzler eine Stelle massieren, die sich wie ein Gaumen anfühlt.

das ist der G-Punkt

immer wieder zwischen Lippen, Kitzler und G-Punkt umherspielen, bis du merkst wo sich ein Orgasmus anbahnt.

und nach und nach wirst du wissen was dir am meisten Spaß macht

Entspannung ist wichtig

Kissenreiten hast du evtl. schonmal gehört.

Viele Mädls finden das klasse.

du nimmst das Kissen mit der langen Seite zwischen die Beine, spreizt deine Schamlippen leicht auf und setzt dich auf die Naht.

dann einfach vor und zurück hoch und runter

Und wenn du nicht sicher bist ob du einen Orgasmus hattest, hattest du noch keinen ;)

Ein Orgasmus ist das beste Gefühl, das dein Körper zu empfinden in der Lage ist hab ich mal gehört.

Es baut sich auf und das einzige was du willst ist dass es weiter dahin geht. Der einzige Gedanke, das einzige in deinem Kopf ist "weiter, weiter, ja" bis zu dem Punkt, wo alle Spannung abfällt und du für einen Moment nur gut drauf bist, dich gut fühlst und nicht notwendiger Weise an etwas denkst. Das war der Orgasmus ;)

Nein, du machst alles richtig. Bei der Selbstbefriedigung gibt es eh kein richtig oder falsch. Das gilt für Jungs genauso für Mädchen. Mach einfach dass was dir gefällt und wenn das eben nicht das klassische „Fingern“ ist dann ist es einfach so. Genieß es einfach dich zu berühren

Viel Erfolg und liebe Grüße

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ich kenne die Situation zu 100 %, auch die Beschreibungen kenne ich zu gut. Woran man das merkt? Ich merke es bis heute nicht, wenn es passiert. Sehr selten mal ein intensives zusammen zucken. Aber meist sind es so kleine, die ich selber nicht wirklich merke aber mein Partner schon. Und ja, ich schaffe es nur mit meinem Partner zusammen. Alleine klappt das nicht. 🤷🏽‍♀️

Am ehesten kommst du zum Ziel, indem du dich nicht auf das Ziel fokussiert, sondern einfach auf das Gefühl. Wenn du dich selber unter Druck setzt, passiert gar nichts.