Nicht wirklich was gespürt beim ersten Mal?

7 Antworten

Als Mädchen musst Du dafür sorgen, dass ihr einen Schritt nach dem anderen geht und DEINE Sexualität genügend Würdigung findet. Einen Orgasmus beim Verkehr bekommt nur ein kleiner Teil der Frauen regelmäßig - und beim ersten Mal wäre es ein regelrechtes Wunder!

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!  

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei! 

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!

Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Beruf – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Das ist ganz normal, mach dir da keine Sorgen. Damit es euch beiden Spass macht, könnt ihr gemeinsam ausprobieren, was euch besonders gefällt, denn das ist bei allen Menschen immer ein bisschen anders. Lasst euch Zeit damit. Und keine Hektik, wenn ihr dabei auch mal lacht oder es euch peinlich ist oder ihr euch mal nicht so traut. Drüber reden, dann geht's.

Und lass dir bloß nicht von irgendwelchen Idioten vormachen, dass es immer supertoll und akrobatisch zugehen muss. Alles Unsinn. Richtig guter Sex ist der, bei dem es dir und deinem Partner richtig gut geht. Alles andere ist dummes Gequatsche.

Das einzige, worauf du achten solltest ist, dass es euch beiden gleich wichtig ist, das ihr beide was davon habt. Wenn es immer nur darum geht, dass er einen Orgasmus hat, dann ist das keine ausgewogene Beziehung, die nicht lange halten wird.

Frau muss sehr erregt sein, dass sie pen. gut findet und zum O. kommt.

Du warst vermutlich verkrampft, immer noch ängstlich, zu wenig offen und durch die Schmerzen nicht (mehr) entspannt. O. ist so unmöglich.

Guter s. beginnt mit heiss machen, dann Petting und andere Arten des Vorspiels, streicheln, küssen oral und erst wenn DU und bereit bist (Gefühl Klitschnass)  willst auch pen. Das dauert normal 30 min bis 3 h (profis ;)). Dennoch klappt auch dann zu Beginn bei jungen Frauen ein  O. nicht, aber es gibt viele gute Gefühle so, dass es irrelevant ist.

Dein Freund scheint nicht allzuviel für dich getan zu haben. Du scheinst in keiner Weise auch nur erregt und beglückt worden zu sein. Du solltest sein tun nicht nur schön finden und mögen, sondern es muss dich zwingend geil machen. Das ist s. Das andere ist kuscheln.

Ich weiss nicht wie alt du bist. Aber entweder bist du noch etwas zu jung (und Begierde ist nichts was du kennst), er ist keiner der dich erregt (wenn auch nach einiger Zeit nichts geht dann trennen) oder er weiss nicht was zu tun ist.

Zum O. bringt er dich bei P. mit Hilfe der zusätzlichen Stimulation der Klitoris durch Finger. Ich hoffe er weiss was Klitoris ist und wiecer dich zum o damit bringt, wenn er schon s. mit dir macht. Sollte Voraussetzung sein ;-)

Beim ersten Mal läuft fast immer was schief. Wenn Du ihn ranlässt soll er dich mal ordentlich vorbereiten auf die schönste Nebensache der Welt. Finger, lecken, streicheln, küssen.
Was viele Kerle vergessen Erregungskurve des Mannes ist etwa so lang wie das Wort "Mann". Die Kurve der Frau kann hingegen Lexika füllen.
Eine andere Option er schießt den ersten Erguss ins Klo, dann dauert es vllt länger ;)

Das erste mal ist fast nie gut, außer der Partner hat bereits langjährig Erfahrungen gesammelt. 

Es ändert sich, früher oder später macht es den meisten Spaß 😊

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