Ich schäme mich vor ihm nackt zu sein?
Ich finde mich so hässlich, und wenn ich nackt vor ihm liege, kann ich mich nicht richtig gehen lassen, weil ich immer daran denken muss, dass ich überall hässlich bin. Was kann ich tun? Um Therapie kümmere ich mich bereits
Vor wem?
Hi du! Vor dem Mann den ich kennengelernt habe
5 Antworten
Hi,
Es tut mir leid zu hören, dass du dich unwohl fühlst, wenn du nackt vor deinem Partner bist. Körperbildprobleme können sehr belastend sein, aber es ist wichtig zu verstehen, dass Schönheit subjektiv ist und jeder individuelle Vorlieben hat.
Am besten Sprich mit deinem Partner. Ich denke Offene und ehrliche Kommunikation kann helfen, Missverständnisse zu klären und Unterstützung zu erhalten. Teile deine Sorgen und Ängste mit ihm und höre seine Meinung dazu.
Oft hilft es einen zweite Meinung zu haben. Manchmal machen wir Dinge in unserem Kopf größer als sie in der Wirklichkeit sind. Ein Gespräch mit deinem Partner kann dir hier vielleicht helfen die eigene Sicht zu überdenken.
Nimm dir Zeit für dich selbst und mach Dinge, die dir Freude bereiten. Sei es körperliche Aktivität, Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation etc. Vielleicht trägt das bei dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Ist sehr cool dass du dich um Therapie kümmerst, und das ist ein guter Schritt. Eine erfahrene Therapeutin oder ein Therapeut kann dir helfen, deine negative Selbstwahrnehmung zu überwinden und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Es ist wichtig zu verstehen, dass es Zeit braucht, um Selbstakzeptanz zu entwickeln, und jeder hat seine eigene Reise. Sei geduldig mit dir selbst und gib dir Raum, um dich weiterzuentwickeln. Wünsche die alles gute...💙
Gerne... und ich wünsche dir das du irgendwann die Schönheit die in dir liegst erkennst...💙
Dann macht am Anfang das Licht aus, wenn ihr Sex habt, wenn dich leider unwohl fühlst in dein Körper. Und rede dir bitte was anderes ein, dass du schön bist.
Mit der Zeit wird es besser
Niemand ist Hässlich, merk dir das. Es gibt wenn nur unschöne Charakter.
Na immerhin. Vielleicht hilft die ja. Bis dahin solltest du dich mal fragen, warum sich dein Freund für ein völlig hässliches Mädchen interessieren sollte. Dass er sich für dich interessiert, zeigt doch, dass du nicht hässlich sein kannst.
Dankeschön für diese schöne Antwort! 😊