Hey ich hab echt Angst vorm ersten Mal?
hey Leute ich bin w17 und hab Angst vor dem ersten Mal....hätte jemand eine Idee warum oder ob das normal ist was man dagegen tun kann? Und eine Freundin von mir erzählte mal das sie sich mit der Haarbürste selbstbefriedigt ist das gut oder schlecht weil ich hatte das mal ausprobiert und da kam dann halt so was weißes ist das normal....
10 Antworten
Keine Ahnung, ob du schon einen Freund hast, aber so gut wie jede/r hat Respekt vor dem ersten Mal. Da liegt es an beiden, sich dieses Erlebnis so angenehm wie möglich zu machen. Eine ruhige Umgebung, Ruhe, sich langsam steigern. Vorspiel. Respekt, Verständnis. Wenn das alles nicht gegeben ist, dann ist der Partner nicht der Richtige, sofern er ein schnelles Vergnügen möchte. Und das sind dann die negativen Geschichten, die man über das erste Mal hört. Dass es weh tat, dass es zu schnell ging, dass es peinlich war oder whatever. Und mit einer Bürste würde ich das auch nicht machen. Auch das kann weh tun und sogar zu Entzündungen führen. Erkunde dich erst mal selber. Dann weißt du, wie du reagierst und was dir gut tut. Und für das erste Mal ist es erst dann Zeit, wenn du selber neugierig drauf wirst, dich drauf freust, deinen Partner hast, der dir zeigt, dass er das auch will und zwar auch zu deinen Bedingungen nach Ruhe und Verständnis.
Hallo Liebes,
Du hast so insgesamt noch nicht sehr viel Erfahrung. So insgesamt ist es zumindest mal gut, dass du dich mit deinem Körper beschäftigst. Insbesondere bei Selbstbefriedigung findest du ja heraus, was dir wo am besten gefällt. Ich weiß jetzt nicht genau, was du mit der Haarbürste gemacht hast. Aber prinzipiell ist die Scheidenflüssigkeit einer Frau nicht an jedem Tag gleich.
Die Beschaffenheit, Konsistenz und Menge des Scheidenausflusses verändert sich im Zyklusverlauf. Mal ist es eher wässrig, mal eher schleimig, mal eher durchsichtig und mal eher weißlich.
Es hängt damit zusammen welche Hormone dein Körper gerade ausschüttet und wofür es gut sein soll.
Meist ist der Ausfluss eher weißlich. Wenn du also von "weißes" sprichst, dann gehe ich davon aus, dass du die ganz normale Scheidenflüssigkeit meinst. Diese wird auch Weißfluss (Fluor albus) bezeichnet. Das Sekret besteht aus einer Flüssigkeit des Gebärmutterhalses und der Hautzellen der Scheide.
Da du bei deiner Selbstbefriedigung wahrscheinlich sehr erregt warst hat sich dann zusätzlich noch die Erregungsflüssigkeit oder auch Lubrikation (Fachbegriff) genannt zur Befeuchtung der Scheide gebildet. Die feuchte, schleimige Flüssigkeit wird von Drüsen in der Schleimhaut ständig produziert. Bei Erregung ist diese eher dünnflüssig und durchsichtig.
Diese wird dann sehr wahrscheinlich den Weißfluss nach außen befördert haben.
Das klingt natürlich jetzt alles wenig erregend. Aber sexy erklären kann man das ja auch nicht :-)
Auf jeden Fall ist es gut, dass du deinen Körper kennenlernst. Das wird dich schon mal entspannen.
Du musst vor dem ersten Mal übrigens überhaupt keine Angst haben.
Vielleicht bist du ja allgemein ein eher zurückhaltender und ängstlicher Mensch. Du musst das allerdings nicht sein.
Sag auf jeden Fall wenn dir was nicht passt wenn es losgeht. Sag wenn er vorsichtiger, langsamer oder was auch immer machen soll. Wenn er nicht hört, dann gib ihm einen kleinen Schubser in die richtige Richtung. Dann wird er schon machen was du willst.
Aber sicher ist er ganz ähnlich aufgeregt wie du.
Jedenfalls ist das erste mal schön. Fangt an mit Kuscheln. Erst mal mit streicheln. Das rein raus Versteckspiel kommt erst, wenn du richtig erregt und feucht bist. Vorher nicht, dann wird es auch nicht unangenehm.
Verkrampfe dich nicht. Und mach es am besten mit jemand wo du (DU!!!!) es auch wirklich willst.
Also auf keinen Fall weil er es will, oder mit jemand der nicht auf dich eingeht.
Mach es dir gemütlich!
Es macht Spaß. Soviel kann ich dir verraten!
Dann ist es zu früh für dich. Einfach noch nicht vögeln und dann braucht man sich auch nicht fürchten
Das finde ich ist normal. Wenn du davor Angst hast dann wäre es gut wenn ihr ein paar mal auf den eigentlichen GV verzichtet und ihr vorher nur ein paar mal Petting macht. Also euren Körper erkundet und es ganz langsam angeht. Dann verschwindet irgendwann auch die Angst.
Damit meine ich nur, dass ihr es nicht gleich beim 1 mal oder 3. oder 5 mal machen müsst.
lg.
Angst brauchst du nicht haben,
wenn dein Freund weiß dass es dein erstes Mal ist dann wird er vorsichtig sein und du hast immer das Recht und die Möglichkeit es zu beenden wenn du dich dann doch unwohl fühlen solltest