Erste mal nicht geklappt?
Hey Leute ich 19 weiblich wollte das erste mal mit meinem Freund sex haben, aber irgendwie hat es nicht geklappt es tat höllisch weh. Ich bin irgendwie auch nicht feucht geworden er ist auch nicht reingekommen weil das so weh tat und jetzt habe ich Angst dass ich für sex unfähig bin und sex mir nie Spaß machen wird.
5 Antworten
Hmmm, das erinnert mich an was... Lang lang ists her...
Aber das Mädel, mit der es mir seinerzeit so ergangen ist (es war für uns beide das erste Mal) hatte später noch sehr viel und sehr oft Sex (auch mit mir) und es hat ihr auch Spaß gemacht.
Wie es ihr heute geht weiß ich nicht weil wir uns nach unserer Trennung aus den Augen verloren haben, aber ich nehme an, dass sie immer noch Spaß am Sex hat.
Also keine Sorge. Beim ersten Mal ist es immer ein bisschen Schwierig. Mit zunehmender Übung klappt es immer besser und du wirst dann auch deine Freude daran haben.
Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei! Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringe, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
das passiert recht vielen Pärchen, das erste mal ist etwas daneben gegangen. Sicher waren auch die Erwartungen recht hoch. Habt beide Verständnis dafür und nutzt etwas mehr Zeit für ein ausgiebiges Vorspiel. Ich glaube dann ist der Druck vom ersten mal auch verflogen.
Ich wünsche euch viel Spaß
Gruß hardty
Vielleicht war er nicht zärtlich genug, du hattest Angst usw und warst deshalb verkrampft. Lasst es langsam angehen, übernehme du das Ruder und sage/zeige ihm was dir gefällt, bestimme Zeit, Ort und Tempo. Irgendwann wird es schon klappen.
Hi SA1997,
niemand ist unfähig zu Sex aus diesem Grund, macht einfach ein ordentliche langes Vorspiel und benutzt auch Gleitgel und tue dir selbst den Gefallen: Tue dich nicht unter Druck setzen, so verkrampfst du nur und lass dich einmal richtig verwöhnen bis du feucht bist :) und dann kannst du ja den Hauptakt in die Wege leiten.