NoFap ist für mich heutzutage sehr schwierig, weil ich nach paar Tagen durchgehend erregt werde bei soviel Übersexualisierung die ich unabsichtlich erhalte wie in Videos, Feeds, wenn ich ins Gym gehe oder sonst wo.
Dazu werde ich nach einer Woche ohne Masturbation immens horny und notgeil, dass ich sofort erregt bin wenn ich einem Mädchen sehr nahe bin und dies überträgt sich auch auf Frauen die nicht mein Typ sind, selbst da werde ich schnell erregt.
Mich macht fast alles geil und ich will mich daraufhin befriedigen weil ich Druck habe.
Am besten müsste ich isoliert leben ohne Social Media und Frauen, dass ich NoNutNovember durchhalten könnte ohne eine Dauererektion zu erhalten.
Wie könnte ich wenigstens länger durchhalten, vor allem wenn ich sexuelle Anspielung höre verlierenm ich sofort den Verstand?
schade