Angst beim Thema Intimität?
Ich (M, Mitte 20) bin mit meiner Freundin zusammen, wir lieben uns sehr und reden auch offen über unsere Unsicherheiten beim Thema Intimität. Sie hat mir erzählt, dass sie oft Angst hat, beim Sex oder Vorspiel etwas falsch zu machen, besonders bei Dingen wie HJ oder BJ. Sie meinte sogar, sie hätte mal etwas gemacht, was sie eigentlich nicht wollte, weil sie dachte, ich würde es erwarten.
Ich habe ihr daraufhin ganz klar gesagt, dass sie niemals etwas tun muss, was sie nicht will. Dass ich nichts von ihr erwarte, und dass Sex für mich nicht die Grundlage unserer Beziehung ist – sondern Vertrauen, Nähe und Liebe. Ich habe versucht, sie zu beruhigen und ihr zu zeigen, dass ich sie so akzeptiere, wie sie ist.
Sie sagt, sie fühlt sich stark zu mir hingezogen, aber auch eingeschüchtert, weil sie denkt, ich könne sowas "einfach" besser (was nicht stimmt, ich war vor ihr Jungfrau und sie weiß das. sie hatte hingegen schon mehrere Partner gehabt).
Sie hat bis jetzt nie den ersten Schritt gewagt oder mal was "neues" ausprobiert, weil sie Angst hat, mir nicht genug geben zu können, dabei will sie mir eigentlich auch was zurückgeben. Ich glaube, sie setzt sich selbst stark unter Druck, aus Angst, langweilig zu wirken oder mich zu enttäuschen.
Wie kann ich ihr helfen, sich sicherer zu fühlen und diese Angst abzubauen? Wie kann man als Paar gemeinsam Intimität entdecken, wenn beide unsicher sind, keine Erfahrung haben und es sehr emotional ist?
3 Antworten
Reden, reden, reden. Bestätige oder lobe sie doch mal, wenn sie einen guten BJ oder HJ abliefert. Dann braucht sie auch keine Angst mehr zu haben, etwas falsch zu machen. Du kannst/solltest sie auch beim F*cken durch Dirty Talk bestätigen (“Du bist so gut” etc. p.p.).
Dankeschön, das werde ich auch machen! :))
Sie traut sich halt nicht so, wie gebe ich ihr Mut?
Lass sie erstmal schauen... und deinen körper entdecken...
Beruhige Sie... lass sie machen...
Das kommst mit der Zeit du must einfach Geduld haben das lohnt sich. Meine Frau einer Frau muss vorher wohl die "Hölle" auf erden erlebt haben mit ihrem Ex, da sie eine Narbe von einer OP hat und ihr ex hat das wohl jedes Mal hoch genommen so das sie sich erstmal nie getraut hat sich nackt zu machen.
Geduld hilft hier nicht viel. Die beiden haben offenbar noch nicht ihren Pace gefunden. Die Unsicherheit liegt hier offenbar v.a. bei ihr. Deswegen muß er ihr Sicherheit durch Bestätigung geben (siehe meine Antwort).
Das stimmt, Geduld ist das wichtigste.
Ich rede aber nicht davon, dass ich es will, sondern, dass sie es möchte.
Also hat die Antwort nicht richtig geholfen. Habe mehr Tipps und Tricks erwartet.
Trotzdem Danke Chef.