Ist Selbstbefriedigung gesund bei Männern?

11 Antworten

Ja, Selbstbefriedigung ist bei Männern gesund und kann das Risiko für Prostatakrebs senken, indem sie den Körper von potenziell schädlichen Stoffen befreit. Darüber hinaus baut Selbstbefriedigung Stress ab, fördert einen besseren Schlaf und steigert das allgemeine Wohlbefinden, da bei einem Orgasmus schmerzlindernde und glücklich machende Endorphine freigesetzt werden. Sie ist eine natürliche und ungefährliche Aktivität, die auch das Selbstbewusstsein stärken kann. 

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Hi,

Ja! „Beim Höhepunkt werden Dopamin und Oxytocin freigesetzt – Hormone, die Stress abbauen und glücklich machen. Gleichzeitig wird das Stresshormon Cortisol reduziert“, klärt Mangler auf. Bei Männern gibt es einen weiteren gesundheitlichen Vorteil: Regelmäßige Ejakulation soll das Risiko für Prostatakrebs senken. Selbstbefriedigung hilft übrigens auch allgemein bei der Schmerzlinderung. „Dopamin und vom Körper selbst erzeugte Opioide, die ihn fluten, wirken wie körpereigene Schmerzmittel. Das macht high und man spürt Schmerz weniger stark“, sagt Mangler. Kopfschmerzen oder auch Menstruationsbeschwerden können gelindert werden.

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Google sagt:

Nein, Selbstbefriedigung ist nicht per se schädlich, sondern eine gesunde und natürliche Aktivität, die positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben kann, darunter Stressabbau, verbesserter Schlaf und Stimmungsaufhellung durch die Ausschüttung von Hormonen wie Endorphinen. Mögliche negative Folgen entstehen meist durch übertriebenen oder unachtsamen Umgang, zum Beispiel durch übermäßige Kraft, die zu Nervenschäden führen kann, oder durch die Entwicklung einer Sucht. 

Ja sicherlich, sonst würde es auch nicht so gut tun. Baut Stress ab und ist anschließend immer so herrlich entspannend. Macht doch auch jedesmal wieder Spaß es zu machen. Wenn es dann auch noch Prostatakrebs vorbeugt , bei regelmäßiger Anwendung was will man mehr…


Die Masturbation ist etwas ganz normales so wie Essen und Trinken und außerdem gesund. M

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin seit 69 Jahren ein Masturbant. Urologie interessier