Wie viel muss ein Mädchen trainieren um so auszusehen?
Ich weiß dass da mehr als nur Training dazuzählt. Halt irgendwelche Mittel von denen ich nicht so viel Ahnung hab, aber trotzdem will ich mal fragen.
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Bodybuilding
Ich weiß jetzt nicht, von wann das Foto ist.
Aber, 4-6x pro Woche, 3-4 Jahre lang, Ernährung entsprechend, dann wird das.
Ach ja, und die Bereitschaft zu Dosen ist wichtig. Weil, Julia Vins ist nicht natural.
Woher ich das weiß:Hobby – Wissen über den Körper (Beruf) sowie Erfahrung im Gym
4-5 mal die Woche. 90% Fokus auf Ernährung, die ist übrigens viel besse
Ich glaube sogar, das da ist noch auf natürlichem Wege erreichbar. Aber das sind locker 7-8 Jahre Training 5 Tage die Woche