was passiert wenn man ein Sixpack trainiert und Süßigkeiten und ganzviel isst?

Dann werden deine abs stärker, aber auch die Fettschicht wird stärker, was denn sonst? Wirst halt dein sixpack nie sehen können, wenn du fett anbaust

Ich habe auch ein Sixpack gut geschützt unter einer kleinen Speckschicht...😁

Dann hast du zwar eins,aber es ist unter dem Fett verborgen.

Dann hast du ein Sixpack mit Fett darüber. So wie die meisten Menschen...