Trainierst du nur eine Muskelgruppe exzessiv führt das dazu das der Gegenspieler erschlafft. Die dadurch entstehenden Dysbalancen können zu Haltungsproblemen führen welche auch zu Rückenproblemen führen könnten.

Auch wenn das nicht bei dir eintreten sollte, ist es stark zu empfehlen mindestens den Gegenspieler, am besten alle Muskelgruppen zu trainieren.

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Du hast eine wunderschöne Figur. Viele wären neidisch auf dich so auszusehen. Brauchst dir definitiv keine Sorgen zu machen zu dick o.ä. zu sein, du bist das definitiv nicht.

Du kannst tragen was du willst, du musst dich nur wohl drinne fühlen, aber ich kann dir versichern das deine Beine nicht zu dick dafür wären.

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Zu dünn

Sieht sehr dünn aus, würde auf Untergewicht tippen und das finde ich (und viele andere) nicht wirklich schön.

Ganz zu schweigen das zu dünn sein gesundheitlich auch nicht perfekt ist.

Keiner verlangt von dir 15kg zuzunehmen, aber du kannst ruhig etwas zunehmen um ein normales/gesundes Gewicht zu bekommen. Wichtig ist vorallem, dass du dir selber gefällst und nicht nur jemand anderen.

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Du bist nicht dick und musst auch nicht abnehmen.

Du bist in einem absolut gesunden Gewicht das nicht weniger werden sollte.

Es ist leider heutzutage oft (vorallem bei jungen Mädchen) verbreitet das sie sich zu dick finden. Das stimmt aber sehr sehr oft nicht und sie nehmen ihren eigenen Körper anders war als er wirklich ist. Auch spielt dazu das Vergleichen mit unerreichbar und ungesunden Körpern von Models eine große Rolle.

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Gewicht zunehmen kannst du auch mit Muskeln, wichtig dafür ist aber ebenfalls genug zu essen.

Nicht einfach wahllos Kalorien und Zucker in dich Schaufeln sondern mit Gesunder und Ausgewogener Ernährung. Gibt viele Lebensmittel wie Nüsse, Fisch, Bananen... die dabei helfen gesund mehr zu essen und gesund zuzunehmen. Natürlich kannst du dir auch immer etwas gönnen, merk dir nur die Menge macht das Gift (also keine 5 Packungen Chips hintereinander xD)

Und wichtig ist auch: Jeder Mensch hat Fett und ein bißchen ist auch super Gesund, solange es nicht zu viel wird.

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Brauchst nicht zunehmen

Der Körper sieht finde ich sehr gut aus, 3-4kg mehr würden aber auch nicht schaden. Achte nur darauf das es nicht zu viel wird, das kann schnell passieren. Könntest auch darüber nachdenken das Gewicht durch Sport und einem trainierten Körper zu vergrößern.

Aber vorallem wichtig ist das du gesund bist/bleibst und dir selber gefällst.

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Selbstbauen ist immer das beste, aber wenn fertig PC dann Dubaro.

Sowohl Hardwaredealz als auch kreativecke machen dort immer gute Konfigurationen.

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Naja es wurde vorallem an der Oberfläche gesucht. Bei einem Schrottfeld um die Titanic wo überall Schrott liegt ist Schrott vom Uboot nur schwer zu entdecken. Es wurde überhaupt erst durch einen ROV gefunden, also ein Suchroboter der bis auf 30 Meter an die Trümmer rangefahren ist und es so entdeckt wurde

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1. M/17

2. Seit 1 1/2 Jahren

3. Nein aktuell nichts anderes aktiv

4. Aktuell nicht

5. Bleib dran und gib nicht auf

6. Keine Ahnung, zähl ich nicht

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Wirst wenig bis kein Fett haben und keine (für deine anstrengung) unnötigen Muskeln haben. Du kannst Sportlich und trainiert aussehen, aber wenig wiegen.

Solange du gesund und fit bist, wiegt du nicht zu wenig. Auch ist dein BMI bei 20 was ein sehr guter ist. Mit 70k wärst du bei 22, was am oberen Ende des Normalgewichts wäre. Also bist du nicht zu dünn o.ä.

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