Habt ihr ein Sixpack?
Habt ihr ein Sixpack? Wenn ja wie alt seit ihr und wie lange habt ihr dafür trainiert? Könnt ja ein Bild anfügen :)
4 Antworten
Hallo! Ich habe ein deutliches Sixpack ist aber nicht sonderlich definiert. Spezielles Training habe ich dafür nie gemacht aber da ich immer komplex trainiert habe waren auch die Bauchmuskeln dabei
Bilder zeige ich nie. Werde aber schon mal im Hallenbad darauf angesprochen
Ist mir eigentlich auch nicht wichtig mich interessiert im Sport nur Leistung
Schönen Abend
Hab eins, bzw nur sehr leichtes. Formt sich grad noch. Foto lass ich lieber, finde das unangenehm online hinzupacken. Ich hab ca. 6 Monate gebraucht um abzunehmen und Muskeln aufzubauen, bin 13.
nein, hatte aber mal…war vor Corona😅
Ja, bin m/14, habe Fußball gespielt, mache jetzt nur noch schwimmen
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