Wann sollte man richtig mit Sixpack Training anfangen?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Muskelaufbau passiert mit Proteinen und mit Kohlenhydraten ( auch Fett ).
Du hättest während deiner Diät trainieren sollen, dann hättest du jetzt ein Sixpack.
Aber zu deiner Frage Trainiere hart und Ess Fleisch etc.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von finnbergmann
20.04.2016, 17:57

Okay wird ich machen :)

0

Was möchtest Du wissen?