Wie viel Liter Wasser am Tag trinkst du?
22 Stimmen
6 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Psychotraumatologe, traumazentrierter Fachberater
3L
Bei mir schwankt das sehr. Zuhause und in Ruhe trinke ich meistens nicht mehr als 2-3 Gläser, wenns hoch kommt vielleicht einen Liter. In der Arbeit wenn es wieder 500 Grad Außentemperatur hat und die Klimaanlage ausgefallen ist, trinke ich allein während der Arbeitszeit gut 3 Liter. Ich trinke einfach, wann ich Durst habe. Bisher bin ich jedenfalls noch nicht umgefallen.
Anderes
Immer so zwischen 1 und 2 Liter.
Anderes
Weniger als 1 Liter vergesse es immer zu trinken
2L
So zwischen 1 und 2 Liter schaffe ich schon.
Anderes
Das ist von Tag zu Tag unterschiedlich und hängt von der Temperatur und meiner körperlichen Aktivität ab. In den letzten Tagen war mein Wasserkonsum dementsprechend meist höher.