Welche Yogastellung magst/mögt ihr am Liebsten?

Hey etincelles,

ich mag die Kerze persönlich von diesen Übungen am meisten. Besonders nach z. B. einer Brücke entspannt die meinen Rücken am besten. ich finde auch, das sie sehr entspannend ist und man sie fast ohne irgendwelche Jogamatten oder so machen kann, also eigentlich voll praktisch. Aber es gibt auch viele andere nice Übungen. Von denen ich nur den Namen nicht weiß.... Hoffe, ich konnte irgendwie helfen😅

LG

Ich praktiziere kein Yoga dementsprechend kann ich leider nichts genaues sagen.

Ähm...?!

Schön das du eigene Namen für deine Übungen hast, ich kenne keinen davon xD

Die „Duftkerze“

Den Sonnengruß!