Was ist besser
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Ist aber schwer zu erlernen nur wenn man ein Glückspilz ist und einen Profi Talahon als Trainer hat geht es am besten 😂
Du hast keine Ahnung von Kampfsport. Schattenboxen auf die 1! Für immer🤣
Schau Du kennst mich nicht ich kenne dich nicht.
kommt auf das level an
am anfang pratzen und schattenboxen, weil man verschiedene techniken verinnerlichen muss und erstmal die bewegung lernen muss
dann alles zusammen ähnlich wichtig mit leichtem fokus auf sparring und (gutem) schattenboxen
dann wird, je besser man wird, sparring immer unwichtiger, weil man mehr auf strategie und körper geht und den gegner lernen muss
wenn sparring, dann eher leicht und mit spielerischem aspekt
Sparring ist am wichtigsten weil man zeigt dort alles was man bis jezt trainiert hat meiner meinung Boxsack auch wichtig für condition und vieles mehr, Pratzen auch gut
aber wenn man nix kann ist sparring zeitverschendung
wenn man etwas kann, ist sparring gut um an kampfsituationen gewöhnt zu werden
wenn man viel kann, wird man immer strategischer und muss mehr taktik lernen in wenn dann spielerischem sparring mit ähnlich guten partnern
schattenboxen scheinst du nicht richtig gelernt zu haben, oder?
Für mich ich bin nichtmal profesioneler Boxer oder Amateur, aber habe mal Sparring mit einem Landesmeister gemacht der angeblich paar kämpfe hinter sich hat ich habe mich voll gut geschlagen headmovement footwork nur meine condition war bald leer sonst war ich sehr gut
weil er nicht ansatzweise ernst gemacht hat, glaub mir, glaub mir wirklich bitte😂😅
entweder er hatte gebrochene Beine, war kein echter Meister oder er hat 5% gemacht, versprochen
Am besten ist, wenn du im Wechsel alles mal machst.
Die Königsdisziplin.
Ein Kämpfer, sie zu knechten, sie alle zu schlagen, ins Dunkel zu hauen und ewig zu nerven im Lande Großstadt, wo er Schatten boxt.
Für mich ist Sparring 1 dan Pratzen 2 und Boxsack 3 Schattenboxen 4,