Wann sollte ein zwölfjähriges Kind unter der Woche ins Bett?

Ich gehe mit 16 Jahren auch meistens so 20-21 Uhr schlafen

Damit man genügend Schlaf bekommt und in der Schule nicht fast einschläft. Ich würde von um 21:00 Uhr (oder früher) schon etwas lesen. Dann wird man meistens müde und schläft dann um 21:30 Uhr. Aber soll jeder machen wie er denkt/will. So das man nicht zu müde für z.B Schule ist. :)

Ich kenne da eine gute Faustregel, das Kind muss um 18 Uhr plus das Alter durch 4 ins Bett, für 12 Jahre diese Rechnung:

12 / 4 =3

18+3=21 Uhr

Genauer gesagt: Es richtet sich nach dem Schulbeginn und dem Schulweg. Es müssen 8 Stunden Schlaf zusammenkommen, und die Zeit muss morgens reichen um zu duschen und zu frühstücken, also 1 Stunde.

Ich bin entsetzt dass hier einige fast schon am späten Nachmittag ins Bett gehen und das Licht ausmachen, was ist denn das für ein Leben?!

Das kann man nicht für jedes Kind gleich anwenden.

Meine Kinder sind 6 und 3 gehen beide um 21h ins Bett, außer ein Kind ist tatsächlich schon vorher müde. Ausnahmen: am SA dürfen sie auch etwas länger, wenn sie möchten.