Schaffst du es deinen Körper nach der Arbeit noch zum Sport zu zwingen?

Schaffen würde ich es, entscheide mich inzwischen aber ganz aktiv dagegen.

Weil ich dann für den Tag schon genug Sport gemacht habe.

Ich lege an einem Arbeitstag etwa 6-7 Kilometer zurück, steige mehrfach Treppen und fahre insgesamt 14 Kilometer Fahrrad mit Hin-und Rückweg.

zZ nicht keine kraft ansich ist mittwochs auch mein tag

Nein, mein Job ist so anstrengend, ich brauche keinen Sport mehr.

Selbst mit Zwang ist es bei mir kaum möglich.