Kann man ein Sixpack haben und trotzdem Energie haben?

Ja 100%
Nein 0%

4 Stimmen

2 Antworten

Ja

Ja, ein Sixpack erreicht man durch eine Reduktion des Körperfettanteils. Während der Diät kann es sein, dass man weniger Energie hat, da man eben im Kaloriendefizit ist und weniger Energie zu sich nimmt als man verbraucht. Aber sobald man am Ziel ist, kann man sein Gewicht einfach halten, indem man genau so viel isst, wie man verbraucht. Dementsprechend hat man auch nicht zu wenig Energie.

Ja

Ist bestimmt möglich.

7veren⁷