Turnen

Ich möchte schon seit einer Weile ein flickflack auf der Airtrack lernen, auf dem Trampolin schaffe ich es schon aber auf der Airtrack traue ich mich einfach nicht nach hinten zu springen. Hat jemand einen Tipp wie ich die Angst überkommt? Vielen Dank schonmal im Vorraus

Also ich kann gar nichts also kein Rad kein Kopf oder gar Handstand ich kann nichtmal einen Überschwung beim Reck! Kann ich trotzdem im Turnverein anfangen ohne dass ich ausgelacht werde?

Nach den Ferien werden wir Parkour turnen haben. Also nich Parkour oder Turnen sondern beides in Kombination oder ist das eine ganz neue Sportart? Ich habe generell Angst vorm Sport da ich mich oft blamiere aber hier erst recht weil icv nich weiss was auf mich zukommt! Kann mir einer jemand helfen und sagen was Parkour turnen ist ?

Hallo, habt ihr Tipps und Übungen wie man den Spagat schafft ? Mir fehlt nur noch ein Stück bis ich ganz unten bin, aber egal wie oft ich mich dehne, es funktioniert nicht. Außerdem tut immer mein hinteres Knie so weh. Ist das normal ?

Hey^^ ich hab das Gefühl ich bin komplett untalentiert :,) Ich übe turnen seid wir es mal vor einigen Monaten im Sportunterricht hatten. Ich kann auch zbsp Rad und Handstand, sieht aber nicht sonderlich gut aus. Deshalb frage ich jetzt euch ob wer Tipps hat wie ich mich allgemein im turnen verbessern kann und es nicht mehr so ,,krüppelig“ aussieht. Danke im voraus!

Hey Leute, bin 16 Jahre alt und will mal mit Ballett anfangen. Ich hab nun ein paar Fragen: 1) Ich kann kein Spagat, aber kann ich es trotzdem schaffen, ein Spagat hinzubekommen? 2) denkt ihr es ist zu spät mit 16 Ballett anzufangen? Danke im Voraus

Wir müssen im Sportunterricht ,8. Klasse, eine Balkenkür zu zweit auf einem Balken durchführen. Die Kür soll nicht zu anspruchsvoll sein, sondern nur schön aussehen.

Hi, ich bin grad am Turnen und ich versuche den rw Bogengang zu machen aber ich trau mich einfach nicht mit den Beinen von der Brücke hochzuschwingen😭 hat jmd Tipps? Danke schonmal🫶🏻💕

Hey, ich versuche nun seit drei Tagen einen Spagat zu lernen und ich bin wirklich noch ungefähr 5cm davon entfernt. Wie kriege ich diese paar cm jetzt noch hin?

Ich geh morgen mit meiner Klasse in eine Trampolin Park, ich will morgen Backflip üben. Ich hab aber keine Ahnung wie ich das angehen soll, kann mir wer bitte Tipps geben und wie viel Kraft brauche. Danke im Voraus. 🍀🌸

Wie kann ich mich effizient aufwärmen, um mich für den Spagat zu dehnen, ohne vorher ein ganzes Workout zu machen? Ich habe wenig Zeit am Tag und will mich daher eigentlich nur dehnen, aber mit kalten Muskeln gehts natürlich nicht.

Hallo zusammen, demnächst mache ich einen Schnupperkurs beim Turnen. Meine jüngere Cousine macht das seit der Grundschule und bittet mich seit längerem mitzukommen. Ich bin W/23 und sportlich unterwegs bin ich nur im Fitnessstudio. Nun ist die Frage ob man arg im Nachteil ist wenn man nicht schon seit kleinauf dabei ist bzw. werde ich das können von anderen einholen können nach genug training? Ich freue mich auf hilfreiche Rückmeldungen 😊

Ich kam auf eine Idee. Nun bin ich mir unsicher ob das Funktioniert. Könnte man mit 2 ordentliche Türrahmen Stangen eine Sprossenwand bauen? Könnte man somit auch gegebenenfalls Human flag usw. trainieren?

Hallo ich suche eine neue Bodenmusik für meine neue Übung und wollte mal fragen ob wer eine Turnerin in kennt, die auf Talk dirty/Worth it/problem turnt, damit ich mir ein paar Ideen holen könnte. Ich würde mich außerdem auch freuen, wenn ihr mir andere Musikern empfehlen könntet, die so ähnlich sind wie diese oder auch schöne und coole Boden Übungen für die Posen. Würde mich sehr freuen und bedanke mich jetzt schon mal. Lg