Schwimmen & Wassersport

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Innengläser der Schwimmbrille säubern?

Hallo, ich bin neu beim schwimmen und dies ist nicht meine Hauptsportart, weswegen ich mich leider noch gar nicht auskenne. Ich war immer gerne schwimmen, weswegen ich angefangen habe, es regelmäßig zu tun. Ich habe mir eine Brille bestellt und sie versehentlich innen angefasst. Nun ist innen eine Art kleiner Fettfilm, der nicht weg geht. Im Internet habe ich gelesen mit klarem Wasser ausspülen, mit Babyshampoo oder leicht mit einem Tuch, um die Schicht nicht zu beschädigen, die dafür sorgt, dass sie nicht beschlägt. Hilft leider alles nichts, am Rand des Glases bleibt es. Hat jemand einen Tipp? Vielen Dank im Voraus

Wo kann man am besten schwimmen?

Natürlich kommt es drauf an, in welchem Ort man lebt. Allerdings war ich immer gerne schwimmen und es scheint mir als ein toller Sport neben meinem Hauptsport. Das Problem ist, dass öffentliche Schwimmbäder nach den regulären Arbeitszeiten immer komplett überfüllt sind und man dort keine Bahnen schwimmen kann. Morgens schwimmen ist nicht möglich, da ich arbeiten bin. Gibt es noch andere Möglichkeiten? Vielen Dank im Voraus.

Angst vor Schulschwimmen Lösung?

Hallo ich bin in der 8ten komme aber nach den Ferien in die 9te. (Bin übrigens W.) Wir haben aber Schulschwimmen und ich hatte in der Sechsten Klasse schonmal schulschwimmen und es war die Hölle für mich. Habe immernoch ein Trauma…ich kann eigentlich gut schwimmen, bin nd die schnellste aber das ist nd das problem.das Problem ist, dass ich panische Angst davor hab meinen Körper im Badeanzug zu “präsentieren” vor allem weil die ganzen Jungs das dann sehen. Ich bin nämlich sehr sehr unsicher über meinen Körper und das schon seit Jahren. Ich hasse meine Figur einfach und ich schäme mich so dolle. muss immer meinen Bauch einziehen. wahrscheinlich wird man denken “naja den anderen geht es doch auch so” aber so einfach kann man das nd sagen. uch habe wie gesagt schon seit Jahren Schwierigkeiten damit meinen Körper zu akzeptieren und es wird eine Qual sein mit meinem Körper dann mit meiner Klasse schwimmen zu gehen. Ich habe so panische Angst. Ich weine schon den ganzen Tag lang. brauche bitte Hilfe!!!