Tut mir leid, aber du bist mittlerweile schon im Untergewicht. Diese Gedanken solltest du dennoch mal in der Therapie ansprechen. Ich kann dir nur sagen, dass sowas viel eher auf eine Essstörung hinweist, als das Gewicht.

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Ja, gerade wenn du davor nichts/wenig gegessen hast ist das einfach nur das Wasser und das Essen, das du zu dir genommen hast. Solche Schwankungen treten auch über dem Tag verteilt auf, z.B. wiegt man abends meistens 2 kg mehr als morgens. Dies Schwankungen gibt es auch oft während der Menstruation. Vor der Periode wiegt man aufeinmal mehr, weil der Körper Wasser ansammelt. Währenddessen geht das dann wieder zurück und am Ende ist man wieder auf seinem normalen Gewicht.

Dein „richtiges“ Gewicht wird ermittelt (so machen das idR auch die meistens Ärzte), indem du dich morgens, nüchtern, ohne Kleider und nach dem Toilettengang wiegst. Möchtest du dann eine Zu- oder Abnahme ermitteln, wiederholst du das jede Woche einmal

-> nicht mehr als einmal wöchentlich wiegen. Am „Wiegetag“ beachtest du am besten, was ich dir oben erklärt habe. So hast du ein möglichst „echtes“ Gewicht, aber WICHTIG: Schwankungen von bis zu 1 kg können immer auftreten (bei normalem Essverhalten), isst du wenig, dann wieder mehr, wieder wenig… bringt das sowieso den Elektrolyhaushalt des Körpers durcheinander und die Schwankungen können noch extremer ausfallen.

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Ich würde vermutlich schon an Selbszverletzung denken. Einfach weil ich damit auch schon Erfahrungen gemacht habe. Aber ich würde sie nicht darauf ansprechen und einfach hoffen, dass die Person einen Weg daraus findet. Als jemand, der nicht aus dem näheren Umfeld stammt, kann und sollte man diese Person auch nicht darauf ansprechen.

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Ja, ich würde das tun, auch wenn es sich für dich nicht so schlimm anfühlt.

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Hey, du bist wahrscheinlich nicht mehr in der Schule, aber ich würde trotzdem gerne antworten...

Erstmal: Es ist wichtig, dass das gut verbunden wird. Am besten zeigst du es jemandem, der das professionell machen kann. Bei Schnittverletzungen (wenn das so sein sollte) besteht im Übrigen immer ein besonders hohes Risiko, dass es zu (teils sehr schweren) Infektionen (/Krankheiten) kommen kann.

Außerdem tut es mir leid, dass es soweit gekommen ist. Ich weiß noch, dass du dich bemüht hattest dagegen anzukämpfen.

Ich möchte dir auch sagen, dass das keine gute Lösung ist, selbst wenn es wahrscheinlich gerade verdammt hart in deinem Leben ist.

Ich finde es wichtig, dass du weißt, dass das eine Sucht ist - genauso wie die Essstörung. Damit lässt nicht einfach so mal aufhören. Das kann sehr sehr schwer sein, aber dennoch ist das immer möglich. Ich würde mir für dich wünschen, dass du bitte nicht damit weiter machst. Du musst schon so an so vielen Stellen kämpfen und es wird sich nur lohnen. Das kannst Du!

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Wenn es dich interessiert und du einigermaßen gut bist, dann ist das auf jeden Fall machbar. Eine Freundin von mir hat genau die gleiche Kombi ;)

Außerdem: vom Lernaufwand her ist das wahrscheinlich am wenigsten aufwendig, da es in diesen Fächern hauptsächlich ums Verständnis geht.

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14P ist schon die 1. 15P bekommt man nur extrem selten. Und das schafft auch nicht jeder. Das wäre dann ja noch besser als die beste Note…

Meiner Meinung nach reich das doch schon aus? 14/15P sind die Top-Noten….

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Du schadest deinem Körper massiv, v. a. da deine Periode schon ausbleibt. Außerdem musst du dann damit rechnen, irgendwann in eine Klinik eingewiesen zu werden.

Meiner Meinung nach ist, das Gewicht zu halten für den Anfange noch ok, aber langfristig solltest du sogar zunehmen, wenn du einen gesunden Körper anstrebst.

Das „normale“ Gewicht der aller meisten Menschen (egal, ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene) liegt nämlich nicht an der Grenze zum Untergewicht, sondern „im mittleren Bereich des Normalgewichts“, also ca. um einen BMI von 20.

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Ist mir völlig egal.

Es geht mir in einer Freundschaft absolut null, gar nicht (!) ums das Gewicht (?!) von mir oder meiner besten Freundin…

Wäre gar nicht auf die Idee gekommen, das zu vergleichen und finde das ehrlich gesagt etwas absurd…

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Doch das kannst du! Die Frage ist nicht mehr, ob du krank bist, sondern, ob du das auch schaffst, jetzt wieder gesund zu werden.

Ich kann dir sagen: Es ist möglich. Immer. Aber es wird wahrscheinlich zwischendurch sehr schwer werden. Lass dich trotzdem nicht davon unterkriegen, ok?

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Ja, klar. Wie wäre es nochmal mit Kürbissuppe und Laugenbaguette, wenn noch etwas übrig ist... Oder was anderes, was dir gut schmeckt. Es ist soo wichtig auf den Körper zu hören, also kannst du das auf jeden Fall & mit gutem Gewissen ;D

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Nein. Es kann sogar sein, dass zwischendurch wieder zu einem "normalen" Essverhalten gewechselt wird. Oder es kommt zu Essattacken, bei denen mehrer tausend Kalorien aufeinmal aufgenommen werden. Das kann es alles geben und die Person ist trotzdem magersüchtig. Es kommt auf die Gedankenwelt an.

Die meisten Magersüchtigen landen aber irgendwann im Untergewicht, weil sie einfach über Dauer zu wenig gegessen haben (Trotz solcher "Vorkommnisse").

Es gibt aber auch Magersüchtige, die NICHT untergewichtig sind und trotzdem darunter leiden.

Wenn du dich gerne weitergehen über Esstörungen informieren möchtest, kann ich dir empfehlen, das in der Therapie anzusprechen oder die Seite von der BzgA für Essstörungen aufzusuchen.

https://www.bzga-essstoerungen.de/

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Genau das kenne ich auch :')

Mir hilft es immer Eselsbrücken zu finden (wurde hier ja auch schon erwähnt). Ansonsten halt immer wieder wiederholen. Was auch noch nützlich ist, ist sich die Sachen abends wenn man schon im Bett liegt - kurz vor dem Einschlafen - nochmal durchzulesen. Am nächsten Tag fällt mir dann einiges immer leichter. Viel Erfolg!

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Nussmus! My Alltime Favorite! Am besten ist das mit Haferflocken und Ahornsirup zusammen. Dann noch Obst und ein paar Nüsse oben drauf. Super gesund und lecker.

Du könntest zusätzlich auch noch Kakaopulver reinmachen und anstelle der Nüsse oben drauf zu.B. Nutella nehmen. Das ist auch super.

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Sag doch einfach, dass du das schön findest. Oder dir langweilig war. Du kannst das ja auch mit deinem Spitznamen u deiner Freundin erzählen. Dann wissen sie, weshalb es Fische sind.

Eine Freundin von mir hat sich früher ganz ist beide Hände bemalt und hatte nie ein Problem mit SVV.

Also denke ich, dass das für manche einfach voll okay/normal ist.

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Ich würde mich sehr freuen, wenn du das tun würdest. Ich bezweifle stark, dass du davon zunimmst, da du leider viel zu wenig isst. Selbst dafür, dass du abnehmen willst (Du weißt aber denke ich selbst, dass du eigentlich zunehmen musst (!!!!!!!!!)). Du darfst dir auch mal Sachen genießen. Das ist vollkommen okay.

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Ich glaube das kann man pauschal nicht so sagen. Bis du die Periode dann aber wieder hast, dauert das Monate. In der Zeit musst du konstant genug essen. Sonst kriegst du sie nicht wieder und wirst ggf. unfruchtbar…

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Ich würde Skills anwenden und mich wie gesagt davon ablenken (Musik, Fernsehen, Unterhaltung). Das hilft aber nur kurzfristig. Langfristig hilft da natürlich dann die Therapie. Ich hoffe ihr redet mittlerweile auch mal übers Essen (?)

Denk immer dran: Du schaffst das und du bist so viel mehr als deine Essstörung. Wenn du das alles hinter dir gelassen hast, wirst du auch so richtig merken, was das Leben eigentlich Cooles zu bieten hat! I promise <3

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